Mindhouse is een app-gebaseerde mentale wellnessdienst.We bieden een verscheidenheid aan geleide meditatie- en yogalessen, gebaseerd op wetenschappelijk gesteunde moderne technieken zoals mindfulness en visualisatie.Regelmatige meditatie helpt de productiviteit te verhogen en biedt tal van voordelen, zoals een betere slaap, scherpere focus, verbeterd geduld en een meer ontspannen lichaam en geest.
Kies uit 1000 dagelijkse geplande klassen of toegang tot een bibliotheek van on-demandSessies, waaronder korte begeleide meditaties, werk van huis (WFH) productiviteitstools, yoga-video's, kalmerende muziektracks, natuurgeluiden, en nog veel meer.
U kunt ook wekelijkse doelen voor uzelf stellen en uw meditatie ook instellenminuten na elke klas, terwijl u werkt aan het bereiken van uw wellness-doelen.
This update brings you an all-new Live Sessions page, where we feature exciting live classes hosted by our instructors and guest experts - completely free and open for everyone to join!
9Apps 4.9
