Mindhouse là một dịch vụ chăm sóc sức khỏe tâm thần dựa trên ứng dụng.Chúng tôi cung cấp một loạt các lớp thiền định hướng dẫn và các lớp học tập yoga, dựa trên các kỹ thuật hiện đại được bảo đảm khoa học như chánh niệm và trực quan hóa.Thiền thường giúp tăng năng suất, và cung cấp nhiều lợi ích như giấc ngủ ngon hơn, tập trung sắc nét hơn, kiên nhẫn được cải thiện, và một cơ thể và tâm trí thoải mái hơn.
Chọn từ 1000 lớp theo lịch trình hàng ngày hoặc truy cập thư viện theo yêu cầuPhiên, bao gồm các thiền định hướng ngắn, công việc từ các công cụ năng suất nhà (WFH), video yoga, nhạc êm đềm, soundscapes tự nhiên, và nhiều hơn nữa.
Bạn cũng có thể đặt mục tiêu hàng tuần cho mình và theo dõi thiền địnhvài phút sau mỗi lớp, khi bạn làm việc để đạt được mục tiêu chăm sóc sức khỏe của bạn.
This update brings you an all-new Live Sessions page, where we feature exciting live classes hosted by our instructors and guest experts - completely free and open for everyone to join!
9Apps 4.9
