Mindhouse

Die Beschreibung von Mindhouse

Mindhouse ist ein App-basierter mentaler Wellness-Service.Wir bieten eine Vielzahl von geführten Meditation und Yoga-Klassen an, die auf wissenschaftlich unterstützten modernen Techniken wie Achtsamkeit und Visualisierung basieren.Regelmäßige Meditation hilft, die Produktivität zu steigern, und bietet zahlreiche Vorteile, z. B. bessere Schlaf, schärfere Fokus, verbesserte Geduld und ein entspannterer Körper und Geist.
Wähle aus 1000 täglich geplanten Klassen oder greifen Sie auf eine Bibliothek mit On-DemandSessions, in denen kurze geführte Meditationen, arbeiten von zu Hause (WFH) Produktivitätswerkzeuge, Yoga-Videos, Beruhigungsmusikspuren, Natur-Soundscapes und vieles mehr.
Sie können auch wöchentliche Ziele für sich selbst einstellen und Ihre Meditation verfolgenMinuten nach jeder Klasse, wie Sie daran arbeiten, Ihre Wellness-Ziele zu erreichen.