7 Days Keto Diet for Weight Loss Meal Plan

Einführung von 7-tägigen Keto-Diät zur Gewichtsabnahme-Mahlzeit-Plan-App! Dies ist ein kompletter Leitfaden, der speziell für diejenigen ist, die gerade erst mit der Ernährung mit Keto-Diät annehmen. Geeignet für Anfänger. Befolgen Sie einfach die Anweisungen auf dem Menü Keto Diät Mahlzeiten.
Die ketogene Ernährung ist eine hochfache Ernährung mit sehr niedrigem Kohlenhydrat und vieler Ähnlichkeiten mit den Atkins und den Niedrigkohlenhydraten. Sie sollten mehr Fett- und kleine Mengen an Kohlenhydraten verbrauchen, um Ketosis zu erhalten.
Ketose ist ein Zustand, in dem der Körper Hauptbrennstoff in Ketone schaltet (anstelle von Glukose). Konsistent, diszipliniert und nach den gegebenen Nahrungsrichtlinien sind der beste Weg, um Ihren idealen Körper zu erreichen.
Wie funktioniert Keto?
Die Aufnahme von Kohlenhydraten ist erheblich reduziert und Fett wird ersetzt. Die Abnahme der Kohlenhydrate verbraucht Ihren Körper in einen metabolischen Zustand namens Ketose.
In diesem Fall wird Ihr Körper bei brennender Fett für Energie unglaublich effizient. Es verwandelt auch Fett in Ketone in die Leber, die auch Energie zum Gehirn liefert.
Gesundheit Vorteile von Keto:
-Mehr Gewichtsverlust
-Reduce Ihr Appetit
-Konstante Energie und Mentale Klarheit
-Redulated Blutzucker- und Insulinspiegel
-May-Niederblutdruck-
-Effeffective gegen das metabolische Syndrom
-Impravierende "schlechte" LDL-Cholesterinspiegel
-therapeutic für mehrere Gehirnstörungen
Die Apps verfügen über Highlights:
1. Über die Ernährung (Übersicht, wie funktioniert es, wie man beginnt?)
2. 7 Tage Mahlzeitenmenü (Frühstück, Mittag- und Abendessen)
3. Menüinfo hinzufügen (Lebensmittelliste, Empfohlen, Limit, nicht erlaubt)
4. Vorsichtsmaßnahmen Diät (Nebenwirkung, Effekt der ketogenen Ernährung reduzieren)
5. BMI Tracker (Normal, Untergewichtig, Übergewicht Rechner)
6. Extra Keto Info (was zu essen)
7. App-Info (Datenschutzrichtlinie & Haftungsausschluss)
Zazzle.ch Einloggen Bestellung verfolgen Bestellverlauf Wunschzettel Euro Beginnen wir diese Keto-Diät, um heute Fett schnell zu verbrennen! Laden Sie jetzt kostenlos herunter!
Wichtige Hinweise:
Die Wahl der Folgendes Diese Ernährung muss auf eigene Gefahr erfolgen. Bitte konsultieren Sie Ihren Arzt bei Bedarf.