HRV Biofeedback

Die Beschreibung von HRV Biofeedback

Diese App verwendet die Kamera, um Ihre Herzfrequenz zu messen und Ihre Herzfrequenzvariabilität zu berechnen.
HRV ist ein Aktivitätsindex des autonomen (vegetativen) Nervensystems.
Je höher Ihr HRV, das Höherer der Ballon wird fliegen (Biofeedback).
Fokus auf Ihr lebendiges Herz (und ruhiges Atmen) und eine Idee, was Ihnen hilft, sich zu beruhigen (was den Ballon aufsteigt).
Die Messung Qualität hängt stark von der korrekten Verwendung ab (Ihr Finger sollte auf eine Weise platziert werden, damit die Kamera Ihren Blutfluss deutlich sehen kann, und Sie sollten die Bewegung des gemessenen Fingers so gut wie möglich einschränken).
Messen der HRV Gleich nach körperlicher Aktivität ist der Zweck nicht der Zweck, da der HRV für höhere Herzraten eine andere Bedeutung hat.
Der Bereich um die Kamera wird während der Messungen warm. Das ist normal.
Herzfrequenzvariabilität (HRV) wird folgendermaßen berechnet:
Die Bildgebung des Blutstroms in Ihrem Finger wird verwendet, um ein Photoplethysmogramm (PPG) zu erstellen. Mit dem PPG berechnet es dann das Interbeat-Intervall (IBI), was zu Ihrer Herzfrequenz (BPM) führt, und durch Filterung von Artefakten und mehr Berechnungen - das "Wurzel-Mittelwert der aufeinanderfolgenden Unterschiede" (RMSSD). Während der HRV selbst nicht eindeutig als eine Einheit definiert ist und auf unterschiedliche Weise berechnet werden kann, ist die RMSSD die häufigste Methode.
Haftungsausschluss:
Dies ist keine medizinische App!
Wenn Sie Haben Sie medizinische Probleme, wenden Sie sich bitte an einen Arzt, und treffen Sie keine Entscheidungen, die auf der Grundlage der Messungen dieser App basieren.