HMR Diet Guide

Die Beschreibung von HMR Diet Guide

Gesundheitsmanagement-Ressourcen (HMR) ist ein Anbieter von Gewichtsmanagementprogrammen, Produkten und Dienstleistungen der ärztlichen Gemeinde in den Vereinigten Staaten. HMR hilft, in Krankenhäusern, medizinischen und medizinischen Praktiken in Krankenhäusern, medizinischen Schulen und medizinischen Praktiken in den USA in den USA zu etablieren. Die Grundlage des Behandlungsprogramms lernt, wie man Lebensstiländerungen zum Abnehmen ermöglicht, um Gewicht zu verlieren und den Gewichtsverlust aufrechtzuerhalten. HMR hat eine Reihe von Forschungsstudien zu den Programmergebnissen veröffentlicht, einschließlich mehrerer Teilnehmer, die mehr als 100 Pfund oder mehr über mehrere Jahre verloren haben, und die HMR-Diät wurde vor mehr als 30 Jahren von Lawrence StiFler entwickelt, ein Verhaltenspsychologe und Präsident von HMR. Es kombiniert ein teilweise flüssiges Fasten mit geringer kalorienarmer Mahlzeiten und Snacks für einen vollständigen Diätplan, den sie für Patienten empfehlen, die über 40 Pfund verlieren müssen. Der intensivste Teil der HMR-Diät ist innerhalb der ersten sechs-Wochen-Periode, wo Patienten oft das größte Gewicht verlieren.
Die HMR-Ernährung besteht aus mehreren Phasen, um den Patienten den Patienten an gesündere Essgewohnheiten anzupassen. Während der Phase 1 ist das Ziel, die Patienten schnell abzunehmen, mit der nach vorverpackten Mahlzeiten und gesunden Lebensstilstrategien, um Übung und Tätigkeit zu fördern. Patientenübergang in Phase 2, sobald der gewünschte Gewichtsverlust erreicht ist; Die Ernährung erfordert weniger Struktur, konzentriert sich jedoch immer noch auf gesunde Ernährungsgewohnheiten, die während der Phase 1 gelernt wurden. Ein durchschnittlicher Gewichtsverlust von 23 Pfund in den ersten 12 Wochen wird erwartet, wenn Patienten dem Plan entsprechend folgen und nicht in Phase 2 eingeben, bis ein Zielgewicht erreicht ist, bis ein Zielgewicht erreicht wird .
Dies ist ein kompletter Anleitung zur HMR-Diät. Wir haben alle genauesten und wissenschaftlichen Infos erforscht und in dieser Diät-App gesammelt.
Die HMR-Diät-Guide-Abdeckungen:
-Die Grundlagen: Wie funktioniert das Ersatz der Mahlzeit? - Die Vorteile : Schneller Gewichtsverlust und -Danger, Nachteile und Nebenwirkungen der Diät
-Franquent gestellte Fragen (FAQ)
-How, um zu beginnen --foods: Phase 1
-Foods: Phase 2
-recipe Links
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