HMR Diet Guide

La descripción de HMR Diet Guide

Los recursos de gestión de la salud (HMR) son un proveedor de programas, productos y servicios de gestión de peso a la comunidad médica en los Estados Unidos. HMR ayuda a establecer programas de intervención médica y de comportamiento en hospitales, escuelas de medicina y prácticas médicas en los Estados Unidos, además de estos programas basados ​​en la clínica, HMR también ofrece programas que las personas que hacen dieta pueden hacer por su cuenta, con o sin apoyo adicional. La base del programa de tratamiento es aprender cómo hacer cambios en el estilo de vida para perder peso y mantener la pérdida de peso. HMR ha publicado una serie de estudios de investigación sobre los resultados del programa, incluidos varios de los participantes que han perdido 100 libras o más de varios años
La dieta HMR fue desarrollada hace más de 30 años por Lawrence Stifler, A Psicólogo conductual y presidente de HMR. Combina un ayuno parcial líquido con comidas bajas en calorías y bocadillos para un plan de dieta completo, que recomiendan para los pacientes que necesitan perder más de 40 libras. La parte más intensa de la dieta HMR está dentro del primer período de seis semanas, donde los pacientes a menudo pierden el mayor peso.
La dieta HMR consiste en varias fases para ayudar a los pacientes a adaptarse a los hábitos alimenticios más saludables. Durante la Fase 1, el objetivo es que los pacientes pierdan peso rápidamente con la entrega a domicilio de comidas preenvasadas y estrategias de estilo de vida saludables para promover el ejercicio y la actividad. Los pacientes la transición a la fase 2 una vez se logra la pérdida de peso deseada; La dieta toma menos estructura, pero aún se enfoca en los hábitos de alimentación saludables aprendidos durante la fase 1. Se espera una pérdida promedio de peso de 23 libras durante las primeras 12 semanas cuando los pacientes siguen el plan en consecuencia y no ingresan la fase 2 hasta que se alcance un peso objetivo. .
Esta es una guía completa de la dieta HMR. Investigamos toda la información más precisa y científica, y la recogimos en esta aplicación de dieta.
The HMR Guía de dieta Cubiertas:
The Basics: ¿Cómo funciona el reemplazo de la comida? : Pérdida de peso rápida
-Dangers, desventajas y efectos secundarios de la dieta
Preguntas frecuentes (Preguntas frecuentes) (Preguntas frecuentes)
-¿Cómo para empezar a empezar
-foods: Fase 1
-foods: Fase 2
-Recipe Links de
Lista, háganos saber lo que le gustaría ver agregado, ¡gracias!