Ressources de gestion de la santé (HMR) est un fournisseur de programmes de gestion de poids, de produits et de services à la communauté médicale aux États-Unis. HMR aide à établir des programmes d'intervention médicaux et comportementaux dans les hôpitaux, les écoles de médecine et les pratiques médicales à l'autre des États-Unis, en plus de ces programmes basés sur la clinique, HMR propose également des programmes que Dieters pouvant faire seules, avec ou sans soutien supplémentaire. La base du programme de traitement apprend à faire des changements de mode de vie pour perdre du poids et maintenir la perte de poids. HMR a publié un certain nombre d'études de recherche sur les résultats du programme, dont plusieurs sur les participants qui ont perdu 100 livres ou plus de plus de plusieurs années de moins de plusieurs années, le régime HMR a été développé il y a plus de 30 ans par Lawrence Stifler, une psychologue comportemental et président de HMR. Il combine un jeûne partiel liquide avec des repas bas caloriques et des collations pour un régime complet, qu'ils recommandent pour les patients qui ont besoin de perdre plus de 40 lb. La partie la plus intense du régime HMR est dans la première période de six semaines, où les patients perdent souvent le plus de poids.
Le régime HMR consiste en plusieurs phases pour aider les patients à s'adapter aux habitudes alimentaires plus saines. Pendant la phase 1, l'objectif est que les patients perdent rapidement le poids avec la livraison à domicile de plats préemballés et de stratégies de mode de vie saines pour promouvoir l'exercice et l'activité. Les patients passent en phase 2 une fois la perte de poids souhaitée réalisée; Le régime alimentaire prend moins de structure mais se concentre toujours sur des habitudes alimentaires saines apprises au cours de la phase 1. Une perte de poids moyenne de 23 livres au cours des 12 premières semaines est attendue lorsque les patients suivent le plan en conséquence et n'entrent pas la phase 2 jusqu'à ce que le poids de l'objectif soit atteint. .
Il s'agit d'un guide complet du régime HMR. Nous avons étudié toutes les informations les plus précises et les plus scientifiques, et nous l'avons rassemblée dans cette application de régime.
Le Guide de régime HMR Couvre:
- Les bases: Comment fonctionne le travail de remplacement de repas? - Les avantages : Perte de poids rapide
-Dangers, inconvénients et effets secondaires de la régime alimentaire
Questions au fur et à mesure des questions (FAQ) - Qu'est-ce qui doit commencer
- Foods: Phase 1
- Foods: Phase 2
-Recipe Liens
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