Commencez à courir aujourd'hui avec Run 5k: Running Coach à 5k
Ces entraînements augmenteront votre endurance et la distnance couriront en peu de temps
Pensez-vous C'est difficile pour vous d'exécuter 5K sans arrêt? Nous avons préparé des plans d'entraînement confortables pour les débutants. Ne pensez pas à courir la vitesse ou la distance et à profiter de votre course!
5K Running - entraîneur personnel, entraîneur de course à 5k
Besoin d'un entraîneur de course professionnel? Cette application sera votre entraîneur personnel qui vous aidera à devenir un coureur professionnel. Si vous n'avez qu'un coureur de débutant, l'entraîneur de course à pied vous construira des bases de plan de course d'intervalle personnelle sur votre endurance de course. L'entraîneur personnel vous aidera à courir 5k en quelques semaines. Suivez simplement les conseils de notre application de coach en cours d'exécution et vous deviendrez un coureur de 5k professionnel. Cette application vous mettra en forme en quelques semaines seulement. C'est un programme d'entraînement par intervalles de marche / course, qui a créé en fonction de votre niveau de fitness personnel. Cela vous aidera à construire l'endurance et à atteindre 5k ou même 10k en quelques semaines. Cette application sera votre entraîneur de course personnel à 5k.
Courir pour les débutants et les professionnels
★ Des entraînements confortables - ne pensez pas à votre vitesse ou à votre distance, profitez simplement Votre course
★ Perfect pour tout le monde - Courir confortable pour les débutants, entraînements intensifs pour les professionnels
★ Objectif principal - Augmenter la durée de la course à la vitesse confortable
Intervalle Running - Running Coach à 5K
Le fonctionnement des intervalles est une technique spéciale qui combine des périodes d'exécution avec des intervalles de marche. Cette application sera votre entraîneur personnel et fournit un plan de fonctionnement d'intervalle, afin que vous puissiez commencer à courir à une courte distance et augmenter votre endurance et faire fonctionner l'endurance très rapidement. L'entraînement par intervalle ou l'entraînement par intervalle est parfait pour tout âge et niveau de remise en forme. La formation à l'intervalle est parfaite pour les débutants et les coureurs professionnels. Si vous commencez simplement à courir, utilisez notre intervalle travaillé. Avec le programme d'exécution d'intervalle, vous commencerez à courir à partir d'une courte distance. Utilisez notre plan de formation à l'intervalle pour la course et devenez un coureur professionnel dans quelques semaines.
Ces entraînements augmenteront votre endurance et la distnance de la course en peu de temps
★ Run extrêmement efficace / Le plan de formation Walk / Run augmentera votre endurance en peu de temps
★ En fonction de vos résultats, le système générera votre plan d'entraînement personnel pour chaque semaine.
Devenez un coureur professionnel
Peu importe si vous êtes un coureur professionnel ou simplement un coureur débutant. Cette application créera un plan de course personnel en fonction de votre niveau de fitness. Vous commencerez à courir à partir d'une courte distance et atteindrez 5k en quelques semaines.
Running - L'entraînement le plus efficace pour perdre du poids
Vous voulez perdre du poids, brûler des calories, perdre de la graisse du ventre, obtenir un estomac plat et des abdos parfaits à six packs? La course à pied est la meilleure entraînement des graisses et les entraînements de perte de poids pour une meilleure forme du corps. Brûler les calories avec des intervalles de course, des exercices de combustion des graisses et six entraînements ABS. Vous brûlerez les calories et la graisse corporelle, obtiendrez un pack parfait six en 30 jours.
Résultats rapides
Vous cherchez des entraînements qui fonctionnent vraiment? Des plans d'entraînement efficaces créés par des entraîneurs de fitness professionnels vous aideront à voir les résultats après 1 semaine!
Motivation efficace
Nous avons préparé un système de motivation addictive qui tournera votre Entraînement dans un jeu addictif.
Atteignez vos objectifs
Chaque semaine, vous aurez vos objectifs d'entraînement personnels. Atteignez-le pour passer au niveau suivant.
Suivez vos progrès et consultez vos statistiques sur les graphiques. Les rappels vous aideront à ne pas manquer l'entraînement.
défier vos amis
Invitez vos amis au classement. Défiez vos amis et utilisateurs dans le monde entier.
seulement 3 séances d'entraînement par semaine. Commencez maintenant et obtenez un corps parfait que vous avez toujours voulu!
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