Zero - Simple Fasting Tracker

La description de Zero - Simple Fasting Tracker

Zero est l'application de fermeture la plus populaire du monde.
de la santé des femmes, le spectacle Tim Ferriss, le lecteur et plus.
Déverrouillez la puissance du jeûne intermittent pour améliorer votre santé et gérer le poids.
L'équipe consultative de Zero comprend certains des principaux médecins et chercheurs du monde, y compris notre médecin en chef Dr. Peter Attia, qui guide nos protocoles de jeûne et notre création de contenu.
Atteindre vos objectifs de poids sains NO Peu importe la régime alimentaire que vous suivez - de Keto, ou de la maquette basse, à un simple comptage de calories - et débloquez les avantages complètes de la longévité du jeûne à travers le guidage et le contenu des experts de zéro.
Caractéristiques zéro libres
TIMER - Définissez votre objectif, démarrez votre minuterie, restez sur la bonne voie. Nous serons avec vous du départ à finir avec des rappels et des idées pour vous garder motivé.
Apprenez - Equipez votre jeûne avec notre bibliothèque de contenu en pleine croissance organisée par le médecin en chef, Dr. Peter Attia.
Statistiques - Tableau de vos progrès et cartographiez votre voyage avec une nouvelle vue de calendrier. Synchronisez-vous avec Google Fit pour suivre les marqueurs de santé comme le poids et le sommeil pour voir comment ils évoluent avec votre pratique de jeûne.
Journal - Réfléchissez sur la façon dont vous vous sentez pendant vos monts Nous allons graphiquement votre humeur afin que vous puissiez suivre les tendances et vous adapter au fil du temps.
Défis - optez sur les défis qui s'alignent sur vos objectifs, invitez des amis, débloquent les réalisations et restent motivés par nos experts et leur chance. Pour gagner des prix exclusifs.
Zone Plus Premium Caractéristiques
Déverrouillez tous les avantages du jeûne avec zéro plus.
Plans personnalisés - Tracez rapidement vos objectifs de jeûne avec un protocole personnalisé et des recommandations adaptatives de notre équipe d'experts.
Contenu Premium - Coupez le bruit avec une bibliothèque de vidéos exclusive et toujours en croissance constante de vidéos, d'articles, de segments audio et de Q & A partir d'experts en jeûne comme le Dr Peter Attia.
BR> Zones de jeûne - Sachez ce qui se passe dans votre corps pour que vous puissiez rester motivé pour atteindre des jalons métaboliques clés.
Statistiques avancées - Voyez comment votre pratique de jeûne est corrélée à d'autres marqueurs de santé comme le poids et la fréquence cardiaque. Tendances sur place et ajustez votre comportement pour rester sur la cible.
Demandez à zéro - un expert dans votre poche. Soumettez vos questions de jeûne, puis accordez une chance d'obtenir des réponses d'experts comme le Dr Peter Attia.
Préréglages personnalisés - Lorsque vos besoins de jeûne sont plus différents que nos préréglages populaires, vous pouvez créer votre propre.
Journal avancé avec motivation dans le moment - avoir faim? Bûlez de votre humeur et recevez un contenu réactif, y compris des méditations à jeun exclusives.
avec zéro, vous pouvez commencer rapidement votre fast basée sur la science des médecins et des chercheurs de premier plan.
• 16 heures et 16 : 8 Rapide intermittent, utilisé par des célébrités lors de la préparation des films de blocBuster et des millions d'utilisateurs de zéro pour gérer le poids.
• Rhythm circadien rapide, basé sur la recherche de Dr. Skatin Panda (Salk Institute), cette 13 heure Fast commence autour du coucher du soleil pour aligner votre fenêtre de restauration avec l'horloge de votre corps. Zéro calcule automatiquement le coucher de soleil quotidien pour vous.
• 38 heures, ou 18: 6 pour des fastases plus avancés
Inclure OMAD (un repas par jour), 20: 4 FASTS FAST et sur mesure jusqu'à 7 jours de
• Débloquez les réalisations pour célébrer les jalons et rester motivé
Choisissez votre protocole de jeûne préféré et zéro suivra vos progrès sur votre appareil Android avec une intégration Google Fit. Synchronisez votre poids et votre sommeil.
Zero Plus Termes:
Le paiement sera chargé de la carte de crédit connectée à votre compte Google lorsque vous vous abonnez-vous. Les abonnements renouvellent automatiquement à moins que le renouvellement automatique est désactivé au moins 24 heures avant la fin de la période en cours. Gérez votre abonnement en allant sur les paramètres de votre compte.
En savoir plus Termes & Conditions:
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