Zero - Simple Fasting Tracker

คำอธิบายของ Zero - Simple Fasting Tracker

Zero เป็นแอพ Fasting ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในโลก
เมื่อเห็นในสุขภาพของผู้หญิงการแสดง Tim Ferriss, ไดรฟ์และอื่น ๆ - ปลดล็อกพลังของการอดอาหารเป็นระยะเพื่อปรับปรุงสุขภาพของคุณและจัดการน้ำหนัก
ทีมที่ปรึกษาของ Zero รวมถึงแพทย์และนักวิจัยชั้นนำของโลกรวมถึงหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ของเราดร. Peter Attia ผู้แนะนำโปรโตคอลการอดอาหารและการสร้างเนื้อหาของเรา
ถึงเป้าหมายน้ำหนักต่อสุขภาพของคุณ สสารที่อาหารที่คุณติดตาม - จาก Keto หรือคาร์โบไฮเดรตต่ำเพื่อนับแคลอรี่อย่างง่าย - และปลดล็อกประโยชน์ที่ยาวนานเต็มรูปแบบของการอดอาหารผ่านคำแนะนำและเนื้อหาของผู้เชี่ยวชาญของศูนย์
ฟรีศูนย์ฟีเจอร์ - กำหนดเป้าหมายของคุณเริ่มจับเวลาของคุณอยู่ต่อการติดตาม เราจะอยู่กับคุณตั้งแต่ต้นจนจบด้วยการแจ้งเตือนและข้อมูลเชิงลึกที่จะทำให้คุณมีแรงจูงใจ
เรียนรู้ - เติมเต็มความรวดเร็วของคุณด้วยห้องสมุดเนื้อหาที่เติบโตตลอดเวลาของเราที่ได้รับการดูแลโดยหัวหน้าเจ้าหน้าที่การแพทย์ดร. Peter Attia
สถิติ
แผนภูมิความคืบหน้าของคุณและแผนที่การเดินทางของคุณด้วยมุมมองปฏิทินใหม่ทั้งหมด ซิงค์กับ Google Fit เพื่อติดตามเครื่องหมายสุขภาพเช่นน้ำหนักและการนอนหลับเพื่อดูว่าพวกเขาพัฒนาอย่างไรกับการปฏิบัติที่อดอาหารของคุณ
Journal - สะท้อนให้เห็นถึงความรู้สึกของคุณในระหว่างการอดอาหารของคุณ เราจะทำกราฟอารมณ์ของคุณเพื่อให้คุณสามารถติดตามแนวโน้มและปรับได้เมื่อเวลาผ่านไป
ความท้าทาย - เลือกเข้าสู่ความท้าทายที่สอดคล้องกับเป้าหมายของคุณเชิญเพื่อน ๆ ปลดล็อกความสำเร็จและมีแรงจูงใจด้วยคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญของเราและโอกาส ในการชนะรางวัลพิเศษ
ฟีเจอร์ Zero Plus Premium
ปลดล็อกประโยชน์ทั้งหมดของการอดอาหารด้วย Zero Plus
แผนการที่กำหนดเอง - ติดตามเป้าหมายการถือศีลอดของคุณอย่างรวดเร็วด้วยโปรโตคอลส่วนบุคคลและคำแนะนำแบบปรับตัว จากทีมผู้เชี่ยวชาญของเรา
เนื้อหาระดับพรีเมี่ยม - ตัดเสียงด้วยห้องสมุดวิดีโอบทความกลุ่มเสียงและ Q & ตั้งแต่การอดอาหารเช่น Dr. Peter Astia
BR> โซนการอดอาหาร - รู้ว่าเกิดอะไรขึ้นในร่างกายของคุณเพื่อให้คุณสามารถรับแรงบันดาลใจในการเข้าถึงเหตุการณ์สำคัญของการเผาผลาญที่สำคัญ
สถิติขั้นสูง - ดูว่าการปฏิบัติที่อดอาหารของคุณมีความสัมพันธ์กับเครื่องหมายสุขภาพอื่น ๆ เช่นน้ำหนักและอัตราการเต้นของหัวใจ จุดแนวโน้มและปรับพฤติกรรมของคุณให้อยู่ในเป้าหมาย
Ask zero - ผู้เชี่ยวชาญในกระเป๋าของคุณ ส่งคำถามการถือศีลอดของคุณจากนั้นปรับแต่งเพื่อรับคำตอบจากผู้เชี่ยวชาญเช่น Dr. Peter Attia
Preset Presets - เมื่อความต้องการการอดอาหารของคุณมีความพิเศษมากกว่าที่ตั้งค่าล่วงหน้าของเราคุณสามารถสร้างของคุณเอง
วารสารขั้นสูงด้วยแรงจูงใจในขณะนี้ - รู้สึกหิว? บันทึกอารมณ์ของคุณและรับเนื้อหาที่ตอบสนองได้รวมถึงการทำสมาธิการอดอาหารแบบพิเศษ
โดยไม่มีศูนย์คุณสามารถเริ่มต้นอย่างรวดเร็วตามวิทยาศาสตร์จากแพทย์และนักวิจัยชั้นนำ
• 16 ชั่วโมงเร็วหรือ 16 ชั่วโมง : 8 อย่างรวดเร็วเป็นระยะ ๆ ใช้โดยดาราเมื่อเตรียมตัวสำหรับภาพยนตร์บล็อกบัสเตอร์และผู้ใช้ศูนย์นับล้านในการจัดการน้ำหนัก
•จังหวะ Circadian Fast จากการวิจัยโดย Dr. Satchin Panda (สถาบัน Salk) 13 ชั่วโมงนี้ เริ่มต้นอย่างรวดเร็วไปรอบ ๆ พระอาทิตย์ตกเพื่อจัดแนวหน้าต่างการกินของคุณด้วยนาฬิกาของร่างกาย ศูนย์จะคำนวณพระอาทิตย์ตกทุกวันโดยอัตโนมัติ
• 18 ชั่วโมงเร็วหรือ 18: 6 สำหรับผู้เรียนขั้นสูงเพิ่มเติม
• Fasts ยอดนิยมอื่น ๆ ได้แก่ Omad (หนึ่งมื้อต่อวัน), 20: 4 รวดเร็วและกำหนดเองเร็วถึง 7 วัน
"ปลดล็อคความสำเร็จเพื่อเฉลิมฉลองเหตุการณ์สำคัญและมีแรงจูงใจ
เลือกโปรโตคอลการอดอาหารที่คุณชื่นชอบและศูนย์จะติดตามความคืบหน้าของคุณบนอุปกรณ์ Android ของคุณด้วยการรวม Google Fit ซิงค์น้ำหนักและการนอนหลับของคุณ
เป็นศูนย์บวกข้อกำหนด:
การชำระเงินจะถูกเรียกเก็บเงินไปยังบัตรเครดิตที่เชื่อมต่อกับบัญชี Google ของคุณเมื่อคุณสมัครสมาชิก การสมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติเว้นแต่การต่ออายุอัตโนมัติจะถูกปิดอย่างน้อย 24 ชั่วโมงก่อนสิ้นสุดระยะเวลาปัจจุบัน จัดการการสมัครของคุณโดยไปที่การตั้งค่าบัญชีของคุณ
อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขเพิ่มเติม: ข้อกำหนดการใช้งาน: https://www.zerofasting.com/terms-of- ใช้นโยบายความเป็นส่วนตัว
https://www.zerofasting.com/privacy-policy