Zero - Simple Fasting Tracker

Açıklaması Zero - Simple Fasting Tracker

Sıfır, dünyanın en popüler oruç uygulamasıdır.
Kadınlar sağlığında görüldüğü gibi, Tim Ferriss şovu, sürücü ve daha fazlası.
Sağlığınızı iyileştirmek ve ağırlığı yönetmek için aralıklı oruç gücünün kilidini açın.
Sıfır'ın danışmanlık ekibi, oruç protokollerimizi ve içerik yarattığımıza rehberlik eden Baş Tıp Görevlisi Dr. Peter Attia da dahil olmak üzere dünyanın önde gelen doktorları ve araştırmacılarını içerir.
Sağlıklı kilo hedeflerinize ulaşın Hayır Keto'dan ya da düşük karbonhidrattan, basit kalori sayımına, ve sıfırın uzman rehberlik ve içeriğinden oruç tutmanın tam uzun ömürlü faydalarının kilidini aç.
Ücretsiz Sıfır Özellikler
Ücretsiz Sıfır Özellikler
Hedefinizi ayarlayın, zamanlayıcınıza başlayın, yolda kalın. Sizi motive etmek için hatırlatıcılar ve içgörülerle bitirmeye başlamaktan baştan olacağız.
Öğrenin - Başkanlık Memuru, Dr. Peter Attia tarafından küratörlüğündeki sürekli büyüyen içerik kütüphanemizle hızlı yakınız. >
İstatistikler - İlerlemenizi Grafikleyin ve Yolculuğunuzu Tüm Yeni Takvim görünümüyle eşleyin. Oruç pratiğinizle nasıl geliştiklerini görmek için ağırlık ve uyku gibi sağlık işaretçilerini izlemek için uygun bir şekilde senkronize edin.
Dergisi - Hızlariniz sırasında nasıl hissettiğinizi düşünün. Ruh halinizi grafikleyeceğiz, böylece trendleri izleyebilir ve zaman içinde ayarlayabilirsiniz.
Zorluklar - Hedeflerinizle uyumlu, arkadaşlarınızı davet eden, arkadaşlarımızın kilidini açma ve uzmanlarımızdan rehberlik ile motive edilmeyen zorlukları tercih edin. Özel ödüller kazanmak için.
Sıfır artı Premium Özellikler
Sıfır artı ile oruç tutmanın yararlarının kilidini açın.
Özel planlar - Özelleştirilmiş bir protokol ve uyarlanabilir önerilerle oruç hedeflerinizi hızlı takip edin Uzman ekibimizden.
Premium İçerik - Münhasır, sürekli büyüyen bir video kütüphanesi, makaleler, ses segmentleri ve Dr. Peter Attia gibi oruç uzmanlarından gelen gürültüyü kesin.
Oruç bölgeleri - Vücudunuzda neler olduğunu bilin, böylece anahtar metabolik kilometre taşlarına ulaşmak için motive olabilir.
Gelişmiş istatistikler - Oruç pratiğinizin nasıl ağırlık ve kalp atış hızı gibi diğer sağlık belirteçleriyle nasıl ilişkili olduğunu görün. Trendleri tespit edin ve davranışınızı hedefle kalmak için ayarlayın.
Zero'ya sorun - cebinizde bir uzman. Oruç sorularınızı gönderin, ardından Dr. Peter Attia gibi uzmanlardan cevaplar alma şansını ayarlayın.
Özel hazır ayarlar - Oruç ihtiyaçlarınız popüler hazır ayarlarımızdan daha benzersiz olduğunda, kendinizinkini yaratabilirsiniz.
Moment Motivasyon İle İleri Dergi - Aç mı? Ruh halinizi günlüğe kaydet ve özel oruç meditasyonları dahil olmak üzere duyarlı içerik al.
Sıfırla, önde gelen doktorlar ve araştırmacılardan gelen bilime dayanarak hızlı bir şekilde başlayabilirsiniz.
• 16 saat hızlı veya 16 : 8 Aralıklı Hızlı, ClockBuster filmleri ve milyonlarca sıfır kullanıcısının ağırlığını yönetmek için hazırlanırken, ünlüler tarafından kullanılır.
• Circadian Rithm Hızlı, Dr. Satchin Panda (SALK Enstitüsü) tarafından araştırmaya dayalı, bu 13 saatlik Yeme pencerenizi vücudunuzun saatiyle hizalamak için günbatımının etrafında hızlı başlar. Sıfır, sizin için günlük gün batımını otomatik olarak hesaplar.
• 18 saatlik hızlı veya 18: 6 Daha ileri düzeyde fasulye için
• Diğer popüler hortumlar omad (günde bir öğün), 20: 4 Hızlı ve Özel Hızlı 7 güne kadar hızlıdır
• Kilometre taşlarını kutlamak ve motive kalmak için başarıların kilidini açın
Favori açma protokolünü seçin ve sıfır, Google fit entegrasyonu ile Android cihazınızdaki ilerlemenizi izlerken Kilonuzu ve uykunuzu senkronize edin.
Sıfır Plus Şartları:
BAŞVURU, ÜZERİNE BAŞLADI. Abonelikler, cari sürenin bitiminden en az 24 saat önce otomatik olarak kapatılmadıkça otomatik olarak yenilenir. Aboneliğinizi hesap ayarlarınıza giderek yönetin.
Daha fazla bilgi edinin Şartlar ve Koşullar:
Kullanım Koşulları: https://www.zerofasting.com/terms-of-Use
Gizlilik Politikası: https://www.zerofasting.com/privacy-policy