Home Workout for men - Personal body trainer app

Descrizione di Home Workout for men - Personal body trainer app

Ora non devi andare in palestra per fare allenamento! Con un personal trainer sul tuo telefono, puoi fare esercizi nel tuo appartamento, nel tuo cortile, in un viaggio! Fai fitness sul tuo programma da qualsiasi parte del mondo.
Guadagna la massa muscolare
, Perdere peso, tenere in forma! L'allenamento
Home
ti ricorderà di non perdere esercizi.
💪 Personal trainer direttamente nel tuo telefono
Scegli il tuo obiettivo di allenamento. A seconda che si desideri guadagnare massa muscolare, perdere peso o tonificare i muscoli in un'area specifica del corpo, ti verranno fornite esercizi personalizzati e raccomandazioni di allenamenti. Puoi scegliere se si desidera sottolineare l'allenamento su una sola parte del corpo o il corpo completo.
Don`t Dimenticati di impostare i promemoria per elaborare su un programma chiaro.
Allenamento regolare
duratura di mezz'ora al giorno tre volte alla settimana è molto più efficace di praticare due o tre ore ma una volta alla settimana. La periodicità e la coerenza sono le chiavi del successo.
🏋🏻 Allenamento a casa invece della palestra
Le funzioni di base sono disponibili gratuitamente. Ma con il pacchetto Pro, avrai più opzioni di formazione. Ma nonostante il pagamento, è ancora molto più economico che andare in palestra per fare lo stesso allenamento.
Workout per gli uomini
e le donne ti aiuteranno a fare sport nonostante la quarantena!
Se non hai fatto lo sport prima e questa è la tua prima app Sport, don ' Toridisco, perché anche il nostro allenamento a casa è fantastico anche per i principianti. Ci sono
Formazione
Opzioni per atleti qualificati e vari allenamenti principianti.
🏃 Ti piace fare jogging? Con il programma, puoi ottenere un approccio più professionale da eseguire. L'app traccia la tua velocità, la tua lunghezza della velocità e quante calorie hai bruciato.
fitness a tutti
📌 Quando si sceglie un tipo di esercizio sono autorizzati a guardare un video come il formatore professionale fa questo tipo di attività
📌È possibile tracciare i tuoi risultati in sport e peso, impostare obiettivi personali e condividere i tuoi risultati con gli amici e il tuo pubblico più motivato.
📌Rome per creare set personali di esercizi adattandoli alle tue esigenze e desideri.
Il programma cambierà a seconda dell'obiettivo che scegli , il numero di allenamenti da non perdere, la tua altezza e il peso. La cosa principale è credere in te stesso e praticare sport regolarmente e diligentemente. Ogni obiettivo è abbastanza realizzabile!
🎁 Puoi anche scegliere la sfida che vuoi prendere. Facciamo un esempio, una sfida stampa di 30 giorni. L'app ti ricorderà di pompare gli ADS ogni giorno. Le sfide sono diverse in base ai gruppi muscolari e al numero di giorni. Passandoli sarai più motivato e raggiungerai i tuoi obiettivi più velocemente!
Scarica il personal trainer 💪 per rimanere in forma anche quando sei a casa! Non hai bisogno di sprecare denaro per le palestre, prova solo diversi tipi di allenamenti domestici e scegliere quelli che ti piace di più! Tutti possono fare fitness. E per perdere peso, costruire i muscoli e mettersi in forma è molto più facile di quanto non sia!