Home Workout for men - Personal body trainer app

설명 Home Workout for men - Personal body trainer app

이제 훈련을하기 위해 체육관에 가야 할 필요가 없습니다! 휴대 전화에서 개인 트레이너를 사용하면 여행 중에 뒷마당에서 아파트에서 운동을 할 수 있습니다! 세계 어느 곳에서나 당신의 일정에 적합합니다.
근육 질량
, 체중 감량, 체중 감량!
홈 운동
은 당신에게 연습을 놓치지 말 것을 상기시키지 않을 것입니다.
💪 당신의 휴대 전화에서 개인 트레이너
교육 목표를 선택하십시오. 근육 질량을 얻고 싶은지 여부에 따라 몸의 특정 영역에서 근육을 잃거나 근육을 잃어 버리면 개인화 된 운동과 운동 권장 사항이 주어집니다. 신체의 한 부분이나 전신에 대한 훈련을 강조하고자하는지 여부를 선택할 수 있습니다.
미리 알림을 잊어 버리지 않도록 잊어 버리십시오.
정기적 인 훈련
일주일에 하루에 하루에 30 시간 동안 지속되는 것은 2 ~ 3 시간이지만 일주일에 한 번 연습하는 것보다 훨씬 효과적입니다. 주기 및 일관성은 성공의 열쇠입니다.
v 체육관 대신 홈 운동
기본 기능을 무료로 사용할 수 있습니다. 그러나 프로 패키지를 사용하면 더 많은 교육 옵션이 있습니다. 그러나 지불에도 불구하고, 그것은 동일한 훈련을하기 위해 체육관에가는 것보다 훨씬 저렴합니다.
남자를위한
스포츠를하지 않았다면 첫 번째 스포츠 앱이면, 우리의 가정 운동도 초보자에게도 훌륭하기 때문에 걱정이됩니다. 숙련 된 운동 선수와 다양한 초보자 운동을위한
훈련
옵션이 있습니다.
🏃 조깅을 좋아하니? 프로그램을 사용하면 실행에보다 전문적인 접근 방식을 얻을 수 있습니다. 이 앱은 속도, 실행 길이 및 불타는 칼로리의 수를 추적합니다.
📌
. 더 많은 동기 부여.
📌 try 당신의 필요와 욕구에 그들을 적응하여 개인적인 운동 세트를 만듭니다.
당신이 선택한 목표에 따라 프로그램이 변경됩니다. , 당신이 놓치지 않는 운동의 수, 당신의 신장과 체중. 주요한 것은 자신을 믿고 스포츠를 정기적으로 그리고 부지런히 연주하는 것입니다. 모든 목표는 매우 달성 할 수 있습니다!
🎁 당신이 받고 싶은 도전을 선택할 수도 있습니다. 30 일간의 언론 도전 과제를 취할 수 있습니다. 이 앱은 매일 ABS를 펌프로 펌프질하게하겠습니다. 도전은 근육 그룹과 일수에 따라 다릅니다. 당신이 당신이 더 많은 동기 부여를하고 당신의 목표를 더 빨리 도달하게 될 것입니다!
개인 트레이너를 다운로드 ✔ 집에있을 때도 적합합니다. 당신은 모든 체육관에서 돈을 낭비 할 필요가 없습니다. 다른 유형의 가정 운동을 시도하고 가장 좋아하는 것들을 선택하십시오! 누구나 적합성을 할 수 있습니다. 그리고 체중을 줄이려면 근육을 짓고 맞는 것보다 훨씬 쉽습니다!