다른 이유로, 다른 이유로 혈당 수치를 제어 해야하는 사람들을위한 "체중 감량을위한 혈당 지수"응용 프로그램.
높은 혈당 지수가있는 제품은 신속하게 소화되어 혈당 수치를 증가시킵니다. 응답으로 우리의 췌장은 인슐린의 호르몬을 던졌으며 몸 전체에 부분적으로 "여분의"설탕을 분포하여 지방으로 변환합니다.
인슐린은 포도당에서 지방의 몸에서 지방의 분열을 방지합니다. 높은 GI가있는 더 많은 음식은 하루 동안 사람을 먹을수록 인슐린이 방출됩니다. 그리고 이것은 그의 시체에서 옛날이 보존되고 새로운 지방이 형성된다는 것을 의미합니다. 결과적으로 체중이 증가합니다.
Low and Medium glycemic Index 제품은 오랜 시간 동안 소화되어 점차적으로 분할됩니다. 결과적으로 혈액 차환이 혈액에서 발생하지 않으며 인슐린은 뚱뚱한 축적의 임무를 수행하려고 노력하지 않습니다.
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