Zachęcanie się nigdy nie było tak łatwe - a tak zabawne! Siedem treningów opiera się na badaniach naukowych, które dają maksymalne korzyści z ćwiczeń z zaledwie 7 minut dziennie. Chcesz się wysadzić, schudnąć lub być silnym? Po prostu wybierz poziom celu i kondycji i pozwól siedmiu zająć się resztą.
Dlaczego siedem?
- ćwiczyć w dowolnym miejscu i czasie. Brak sprzętu. lub siłownia.
- Twórz treningi dostosowane do twoich potrzeb i preferencji.
- Poc się z naszymi osobistymi trenerami sierżanta, cheerleaderka i nie tylko!
- Uzyskaj szybsze wyniki dzięki planom treningu dostosowanym do poziomu sprawności. Siedem i uzyskaj wyniki w zaledwie 7 minut dziennie!
Introducing Avatars
Personalize your profile with Seven’s new gang of fitness friends.
9Apps 4.9
