Ważne jest, aby odżywiać swoje ciało wszystkimi składnikami odżywczymi, które muszą wykonać najlepiej.Zdrowa i zrównoważona dieta to dieta, w której nic nie jest poza granicami - chyba że masz oczywiście alergię lub nietolerancję.Nic nie jest ekstremalne, żadne pokarmy nie są dobre ani złe i nigdy nie pozostawisz uczucia pozbawionych.Jeśli utrata wagi jest Twoim celem, pomogę Ci łączyć odżywianie oparte na dowodach i zasady intuicyjnego jedzenia.Jesteś ekspertem w tobie, a ja jestem ekspertem w żywieniu - razem stworzymy plan, który działa dla Ciebie.
9Apps 4.9
