• Sizi geride tutabilecek toksik inançları keşfedin.
• Neden olduğunuzu hissettiğinizi ve davrandığınızı anlayın.> ThinkLadder, inanç sisteminizi keşfetmenizi, ayıklamanızı ve sizi en iyi yaşamınızı yaşamanızı engelleyen sınırlayıcı fikirlerin yerini alan zihinsel bir refah uygulamasıdır.ThinkLadder, zihinsel refahınızı iyileştirdiği kanıtlanmış basit CBT tabanlı araç ve yöntemleri çeker.Kendinizi daha iyi anlamak ve istediğiniz değişime doğru ilerlemek her gün sadece birkaç dakika sürer.
Tıpkı senin gibi ThinkLadder büyüyor.Şu anda aşağıdakileri içeren temaları keşfedebilirsiniz:
• Planların ve rüyaların kaybı
• Sevilen birinin kaybı
• Stres
• Yardım istemek
• Bırakma
• SosyalAnksiyete
• Sosyal / fiziksel mesafe
• İş kaybı
• Mükemmeliyetçilik
• Düzeltme & amp;Eleştiri
• hoş olan insanlar
• Ben aptal olmalıyım
• Kendimi başkalarıyla karşılaştırmak
• Kendinden değer
• Merhamet Yorgunluğu
• Anksiyete
• Öfke
•Vücut Görüntüsü
• Startups ve Founders
Bazı son incelemeler:
& quot; harikalar yaratabilir, 10 dakika verin!Birkaç ayda bir düşünce kullanıyorum ve hatırlatıcılarını zihinsel bloklarımı gerçekleştirme ve anlamada çok yararlı buluyorum.Gerçekten harika !!Az önce keşfettim, ama bir uygulamanın sosyal kaygı/mükemmeliyetçilik/düşük benlik saygısı ile başa çıkmama yardımcı olması için uzun bir süre aradım ... gerçekten duygularımı anlamama ve onlarla yüzleşmeye çalışmama yardımcı oluyor!& quot;
Anovbell - Belçika - 12 Ocak 2020
9Apps 4.9
