Leading Pace - Running Analytics

বিবরণ Leading Pace - Running Analytics

নেতৃস্থানীয় গতি একটি চলমান এবং বিশ্লেষণ অ্যাপ্লিকেশন। এটি আপনার VO2MAX গণনা করে, কর্মক্ষমতা চলমান এবং আপনার অতীত ক্রিয়াকলাপের তথ্যের উপর নির্ভর করে ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রামগুলি তৈরি করে।
ওভারভিউ
• VO2MAX (অ্যারোবিক ফিটনেস) অনুমান - আপনার অতীত ক্রিয়াকলাপগুলি ব্যবহার করে ডেটা আপনার অ্যারোবিক ক্যাপাসিটি অনুমান করে
• হার্ট রেট এবং স্পিড জোন্স - আপনার হার্ট রেট জোন্সের অনুমান করুন এবং প্রতিটি অঞ্চলে থাকার জন্য আপনার আনুমানিক প্রশিক্ষণ গতি ব্যবহার করে। অ্যাপটি আপনার দীর্ঘ রান, স্থির গতি, টেম্পো এবং অন্তর্বর্তীকালীন প্যাসেস অনুমান করে।
• প্রশিক্ষণ লোড - ক্লান্তি এবং ফর্মের অনুমান
• ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রাম - আপনার অতীত ক্রিয়াকলাপগুলি ব্যবহার করে, সাপ্তাহিক মাইলেজ, বর্তমান ক্লান্তি এবং আনুমানিক অ্যারোবিক ক্ষমতা ব্যবহার করে অ্যাপ্লিকেশন ব্যক্তিগতকৃত চলমান প্রোগ্রামগুলি তৈরি করে যা আপনাকে ঠিক কতদূর দূরে, কতক্ষণ এবং কতদিন ধরে চলতে পারে এবং কত দিন ধরে চলতে পারে
• কাস্টম পরিকল্পনাকারী - আপনার ভবিষ্যত ক্রিয়াকলাপগুলি পরিকল্পনা করুন এবং মূল্যবান প্রতিক্রিয়া এবং ফিটনেস-ক্লান্তি অভিক্ষেপ
• স্ট্রভ থেকে আমদানি করুন - আপনার আমদানি করুন স্ট্রভা বা ম্যানুয়ালি থেকে ক্রিয়াকলাপ
• রেস প্রস্তুতি এবং সময় পূর্বাভাস
• সঠিক রিডিংয়ের জন্য মেট্রোনোম স্টাইল হার্ট রেট মনিটর
• কুপার টেস্ট VO2MAX ক্যালকুলেটর