¡"No hay suficiente tiempo" ya no es una excusa válida!¡Pon tu cuerpo en el modo de quema de grasa definitiva en solo 7 minutos!¡Hecho por las mismas personas que crearon la aplicación #1 C25K® (Couch to 5K) en iTunes y Google Play!
• Basado en el programa científicamente probado publicado en ACSM’s Health & amp;Fitness Journal.
• Estos 12 ejercicios de alta intensidad no requieren equipo, lo que significa que puede hacerlo en cualquier lugar.
• ¡HIIT (entrenamiento de intervalos de alta intensidad) tiene muchos de los mismos beneficios que los entrenamientos CrossFit!
• El entrenamiento de 7 minutos es perfecto para todos los niveles de condición física, ya sea que recién esté comenzando o un veterano de entrenamiento.
• ¡Gane y desbloquee los logros divertidos mientras realiza cada entrenamiento!Los videos de instrucción claros lo ayudan a realizar cada ejercicio de manera correcta y segura.
• ¡Más de 8,000,000 de personas se han unido a esta comunidad de salud y fitness!
★ Características ★
• Diseño impresionante intuitivo fácil.¡Todo lo que tiene que hacer es "deslizarse para comenzar"!
• Videos de instrucción útil para todos los ejercicios.
• Entrenador de voz para que no tenga que vigilar la pantalla y puede concentrar toda su energía enel ejercicio.
• ¡CUES DE VOZ DE RETOGADA para que sepa cuánto tiempo queda!
• ¡Premios y logros divertidos para mantenerlo motivado!
• Entrenamientos adicionales opcionales para cambiar la rutina y mantener las cosas frescas y emocionantes.
• Incluso hay un entrenamiento específico creado y adaptado para corredores, que ayuda con la flexibilidad, la prevención de lesiones y el fortalecimiento del núcleo.
★ Progradación de Pro ★
• Vea su registro de entrenamiento para que pueda mirar hacia atrás en todo su progreso.
• ¡Ajuste el tiempo de descanso y la duración del entrenamiento para mayor dificultad!
• ¡Agregue más circuitos para la quemadura adicional!
★ Ultimate Warrior Actualade ★
• Obtenga todos los entrenamientos
• Obtenga todas las configuraciones de actualización de Pro
★ ¿Te encanta esta aplicación?Tenemos un conjunto completo de aplicaciones de salud y fitness que cubre todas sus necesidades de condición física.
C25K (Couch to 5K) entrenador: https://goo.gl/nce703
10k Trainer - https://goo.gl/Fyvmks
0-100 Pushups Trainer - https://goo.gl/ifcfch
0-200 Entrenador de sentadillas - https://goo.gl/w1502w
★ Únase a la comunidad para obtener ayuda, consejos y consejos!
http://www.facebook.com/zenlabsfitness
http://twitter.com/zenlabsfitness
★ Los foros son un excelente lugar para hacer todas sus preguntas físicas!
htttp: //forums.zenlabsfitness.com
★ Lea nuestro blog para obtener excelentes consejos de salud!
http://www.zenlabsfitness.com/blog/
Preguntas/comentarios sobre la aplicación?Envíenos un correo electrónico a [email protected] o visítenos en www.zenlabsfitness.com.
Zen Labs es un orgulloso defensor de la Coalición Nacional de Cáncer de Mama.Nos apasiona encontrar una cura para el cáncer de mama y donar con orgullo a su causa.www.breastcancerdeadline2020.org
“Nunca dudes de que un pequeño grupo de ciudadanos comprometidos reflexivos pueda cambiar el mundo.De hecho, es lo único que ha tenido..No están destinados ni implicados como un sustituto del asesoramiento médico profesional.Siempre debe consultar a su proveedor de atención médica antes de comenzar cualquier programa de acondicionamiento físico.
- small optimizations and upgrades
9Apps 4.9
