Comience a calcular sus medidas hoy, para que pueda comenzar a disfrutar de su vida. Fácil de usar, solo ingrese sus propias medidas y descubra su posición, para que pueda hacer los ajustes correctos en su vida y comenzar a vivir un estilo de vida más saludable.
Puede comenzar a trotar o incluso llevar una dieta más saludable, si su lectura de IMC es un poco alta. Y viceversa, si su IMC es más bajo de lo que debería ser (al tomar en cuenta su altura y peso corporal, calculamos su IMC), entonces debería considerar comer más grasa y, en general, consumir más calorías cada día, para que pueda consumir más. y gradualmente ganar más peso. Si desea obtener más calorías, debe pensar en la proporción correcta de carbohidratos, grasas y proteínas que será la mejor combinación para levantar su peso actual de una manera saludable.
Proteger su salud es la mejor inversión que puede hacer hoy para proteger su futuro y vivir un estilo de vida más saludable, tener una vida mejor con más vida en ella. Puede comenzar dando el primer paso con esta aplicación de calculadora que en un instante le dará una retroalimentación sobre su situación actual, para que pueda tomar las medidas adecuadas para ajustar su salud.
Le deseamos todo lo mejor.
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