Begin vandaag nog met het berekenen van uw maten, zodat u van uw leven kunt genieten. Eenvoudig in gebruik, voer gewoon uw eigen maten in en ontdek waar u aan toe bent, zodat u de juiste aanpassingen in uw leven kunt maken en een gezondere levensstijl kunt gaan leiden.
U kunt gaan joggen of zelfs gezonder gaan eten als uw BMI-waarde een beetje hoog is. Omgekeerd als uw Bmi lager is dan wat het zou moeten zijn (als we rekening houden met uw lengte en lichaamsgewicht, berekenen we uw BMI), dan zou u moeten overwegen om meer vet te eten en in het algemeen meer calorieën per dag te eten, zodat u meer kunt consumeren. en geleidelijk meer gewicht krijgen. Als u meer calorieën wilt binnenkrijgen, moet u nadenken over de juiste verhouding koolhydraten, vetten en eiwitten die de beste mix zijn om uw huidige gewicht op een gezonde manier op te tillen.
Het beschermen van uw gezondheid is de beste investering die u vandaag kunt doen om uw toekomst te beschermen en een gezondere levensstijl te leiden, een beter leven te leiden met meer leven erin. U kunt beginnen door de eerste stap te zetten met deze calculator-app die u in een oogwenk feedback geeft waar u vandaag staat, zodat u de juiste stappen kunt nemen om uw gezondheid aan te passen.
We wensen je het allerbeste.
9Apps 4.9
