Bắt đầu tính toán của các biện pháp hôm nay, do đó bạn có thể bắt đầu tận hưởng cuộc sống của bạn. Đơn giản để sử dụng riêng của bạn biện pháp và tìm ra nơi anh đứng, do đó bạn có thể làm những điều chỉnh ngay trong cuộc sống của bạn và bắt đầu sống một lối sống lành mạnh.
Bạn có thể bắt đầu chạy bộ, hoặc thậm chí ăn một chế độ ăn uống lành mạnh hơn, nếu bạn đọc được một chút cao. Ngược lại nếu bạn thấp hơn hơn những gì nên (khi dùng chiều cao của bạn và trọng lượng cơ thể vào tài khoản của chúng tôi tính lời khuyên), hơn bạn nên cân nhắc ăn nhiều, béo, và nói chung ăn nhiều năng lượng mỗi ngày, do đó bạn có thể tiêu thụ hơn và dần dần tăng cân hơn. Nếu bạn muốn nhận được nhiều năng lượng hơn bạn nên suy nghĩ về tỷ lệ đúng yêu và protein đó sẽ là sự kết hợp tốt nhất cho nâng trọng lượng hiện tại của một cách lành mạnh.
Bảo vệ sức khỏe của bạn là sự đầu tư tốt nhất, bạn có thể làm cho ngày hôm nay để bảo vệ tương lai của bạn và sống một lối sống lành mạnh, có một cuộc sống tốt hơn với cuộc sống nhiều hơn trong đó. Bạn có thể bắt đầu bằng việc bước đầu tiên với ứng dụng máy tính này ngay lập tức sẽ cung cấp cho bạn một phản hồi nơi bạn đứng hôm nay, do đó bạn có thể có những bước thích hợp để điều chỉnh sức khỏe.
Chúng tôi muốn tất cả các bạn tốt nhất.
9Apps 4.9
