scanfit workouts personalized

Penjabaran dari 9apps scanfit workouts personalized

Kebugarannya rumit, sejumlah besar informasi dan pendapat dari "ahli" telah mempersulit kesederhanaan latihan rutin yang menyenangkan. ScanFit membawa kembali gagasan kebugaran ke dalam hidup Anda terlepas dari ketersediaan peralatan latihan yang terbatas / tidak terbatas yang Anda miliki akses, membatalkan informasi dan pendapat yang telah memalingkan individu dari mengenakan sepatu lari mereka.
Bagaimana cara kerja ScanFit?
dengan kombinasi informasi berikut ini Anda akan menerima rencana latihan gratis yang disesuaikan: -
-age
-Lifestyle
Anda lebih suka Untuk berlatih dalam seminggu
- Pilihan peralatan latihan Anda dari database kami ditambahkan ke daftar peralatan Anda. Tidak ada peralatan? Tidak masalah kami memiliki opsi itu juga!
Setiap latihan yang dihasilkan akan cocok dengan input Anda di atas. Latihan yang muncul dalam rencana Anda akan cocok dengan peralatan dalam daftar Anda (tidak akan ada latihan yang ditampilkan yang tidak dapat Anda lakukan karena kurangnya peralatan) dan tingkat pengalaman Anda. Program 12 minggu Anda akan memiliki 3, 4 atau 5 hari latihan (pilihan Anda) dengan pemulihan aktif opsional untuk sisa hari dalam seminggu.
Jika Anda seorang pemula tanpa pengalaman dengan latihan atau jika Anda sudah menghancurkan bobot tetapi bingung untuk membuat rencana latihan yang beradaptasi dengan kebutuhan Anda ScanFit akan membuat rencana latihan untuk Anda dengan memilih dari database 1000 Latihan dengan video demonstrasi semuanya gratis. Anda selalu dapat memperbarui daftar peralatan Anda sepanjang rencana Anda dan latihan akan beradaptasi dengan daftar (bepergian penggemar kebugaran - tidak ada yang bisa menghentikan Anda sekarang!)
Baca dan nikmati artikel di halaman pakan Anda yang ditulis oleh pelatih pribadi Bergairah tentang mendidik dan mendorong kesehatan dan kebugaran ke dunia.
Perubahan dimulai dari dalam, dapatkan pikiran Anda selaras dan sisanya akan mengikuti. Nikmati ScanFit!