Фитнес сложно, огромное количество информации и мнений от «экспертов» осложнила простоту приятной тренировки. ScanFit возвращает идею фитнеса в вашу жизнь независимо от ограниченной / неограниченной доступности тренировочного оборудования, к которому у вас есть доступ, объявляя информацию и мнения, которые отвернулись от лиц от надевания их кроссовок.
Как работает Scanfit?
С комбинацией следующей информации вы получите индивидуальный бесплатный план тренировки:
--age
-lifestyle
Для тренировки в неделю
выбор оборудования для тренировок из нашей базы данных, добавленного в ваш список оборудования. Нет оборудования? Никаких проблем у нас есть этот вариант тоже! Упражнения, которые появляются в вашем плане, будут сопоставить оборудование в вашем списке (не будет отображаться никаких упражнений, которые вы не можете выполнить из-за отсутствия оборудования) и вашим уровнем опыта. Ваша 12-недельная программа будет иметь 3, 4 или 5 дней тренировок (ваш выбор) с дополнительным активным восстановлением для остальных дней недели.
| Упражнения с демонстрационными видео все бесплатно. Вы всегда можете обновить свой список оборудования на протяжении всего вашего плана, и упражнения будут адаптироваться к списку (путешествующие энтузиасты фитнеса - ничто не может остановить вас сейчас!)
Прочитайте и наслаждайтесь статьями на странице подачи, написанные личными тренерами, которые являются Страстный о воспитании и поощрении здоровья и фитнеса в мир.
Выровнете свой разум, а остальные будут следовать. Наслаждайтесь Scanfit!
Scanfit enables you to add available workout equipment while it creates a free personalized workout routine for various aspects of fitness such as fat loss, muscle building and strength training.
9Apps 4.9
