Guided Meditation & Relaxation

Opis Guided Meditation & Relaxation

Przekształć swój negatywny umysł w pozytywną i zbuduj konstruktywną myśl z aplikacją bez medytacji z przewodnikiem do snu i relaksu.
Ta aplikacja bez medytacji z przewodnikiem jest narzędziem, którego możesz użyć, aby pozbyć się stresu i wymienić goz wewnętrznym pokojem.Zwłaszcza zrównoważy twoje emocje, zmniejszy twoje niepokój psychiczny, fizyczny i pomoże ci lepiej zasnąć.
z pięknym interfejsem użytkownika i ponad 30 utworami w 40 kategoriach (takich jak medytacja z przewodnikiem i muzyka do snu, Medytacja z przewodnikiem dla stresu i lęku), będziesz głęboko zrelaksować się i cieszyć się szeroką gamą medytacji.
Pobierz tę aplikację:
1.Medytacja z przewodnikiem do snu
2.Natura dźwięk do snu
3.Biały szum do snu
4.Stres i ulga w lęku
5.Motywacja I
6.Motywacja II
7.Przestań palić
8.Medytacja z przewodnikiem do relaksu
9.Medytacja z przewodnikiem Część 1-4
10.Medytacja utraty wagi
11.Rewitalizacja ciała
12.Medytacja skanowania ciała
13.Uważność oddechu
14.Prowadzona uważność
15.Muzyka podprogowa
16.Podejmowanie decyzji i pewność siebie
17.Self Hypnosis
18.Self Hipnoza instrumentalna
19.Praktyczny przewodnik po hipnozie samoobsługowej
20.Muzyka medytacji zdrowia i dobrego samopoczucia
21.Muzyka w celu poprawy medytacji
22.Medytacja czakry
23.Medytacja siedząca
24.Muzyka instrumentalna do relaksu
25.Solfeggio Meditation
26.Medytacja wyższej świadomości
27.Nature Meditation Music
28.Muzyka motywacyjna
29.Muzyka medytacyjna do głębokiego snu
30.Muzyka medytacyjna dla ulgi stresowej
31.Filmy medytacyjne z przewodnikiem
32.Bezpłatne pobieranie dla medytacji z przewodnikiem
33.Cytat dnia
34.Blog z przewodnikiem
35.Muzyka fortepianowa do relaksu
36.Muzyka medytacyjna duchowa
37.Natura brzmi głęboki sen
38.Muzyka medytacyjna dla katolików
39.Muzyka medytacji snu dla niemowląt i dzieci
40.Muzyka jogi
Jak ten Keenmind - z przewodnikiem medytacji bezpłatna aplikacja do snu i relaksu dla Ciebie?
Medytacja z przewodnikiem jest prosta i pozwala początkującym rozpocząć praktykę medytacyjną.Nie muszą się martwić, że się mylę, nie mają pytania, ponieważ muszą po prostu wysłuchać instrukcji i śledzić je.Medytacja z przewodnikiem oferuje zastosowanie prostych zasad, aby dowiedzieć się, co to znaczy medytować.Jest to werbalizacja tego, czego będziesz musiał się nauczyć bez zastanowienia się nad tym, aby osiągnąć wyższy etap koncentracji.
Na początku medytacja z przewodnikiem pozwala ci się o tym nie myśleć.Następnie, gdy ćwiczysz wystarczająco dużo, aby się obejść bez przewodnika medytacyjnego, nie wahaj się ćwiczyć sam.W ten sposób instrukcje nie zagracają twojego umysłu.Rola przewodnika medytacyjnego jest zatem przypomnienie, aby pokazać wskazówki, gdzie się udać.Możesz więc chodzić bez martwienia się, gdzie się udać, jak się tam dostać itp.
W praktyce medytacja z przewodnikiem jest często w formie pliku audio lub wideo z głosem, który daje proste instrukcje.Nie potrzebujesz wcześniejszej wiedzy w zakresie medytacji, aby je śledzić, ponieważ wzywają one koncepcje znane wszystkim.Z nich będziesz musiał udoskonalić swoje postrzeganie i pogłębić koncentrację.Głos po prostu mówi, co masz robić, ale pozostajesz w pełni zaangażowany w sesję medytacyjną.Jeśli istnieją obrazy, najczęściej pomogą ci oderwać się od najbardziej banalnych wrażeń.Pozwoli ci to pracować bardziej dogłębnie i wykracza poza najbardziej oczywiste aspekty.