Paleo Diät ist der Ernährungsplan der Welt Nr. 1, der Ihnen hilft, Gewicht zu verlieren. Diese erstaunliche Paleo-Diätplan-App hilft Ihnen mit dem Prozess. Paleo Diät wird manchmal auch als "Caveman Diät", "Steinzeitdiät" oder die "Hunter - Gatherer Diät" bezeichnet.
Diese Paleo-Diät-App gibt einen vollständigen Zusammenbruch der Lebensmittel, um auf allen zu essen Diättage zum Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snackieren. Für einen einfachen Bezugszeichen haben wir auch die App in 4 Teile gebrochen, die auf Ihren Komfortniveaus basieren - Anfänger, einfache, köstliche und ultrae Easy Paleo-Diäten.
Warum Paleo Diät funktioniert?
Diet Plan basiert auf Häufig verfügbare Lebensmittel - Kulturpflanzen und Tierfleisch mit hoher Protein & Faseraufnahme: Enthält High-Summe-OS-Proteine & Fasern mit weniger Mengen an FAT
gibt Ihnen Ergebnisse in nur 10 Tagen und verhungert Ihnen nicht zu Tod - das Ziel ist es, häufig zu essen, ohne Hunger zu fühlen. Ich brauche nicht viel Vorbereitung - Sie essen regelmäßig Lebensmittel wie Früchte, Gemüse und Fleisch. Keine Komplikationen - sehr einfache Anweisungen, um folgen
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Paleo Diät Ziele & Philosophie:
Gewichtsverlust erreichen und ein gesundes BMI-Verhältnis aufrechterhalten und einfache gesunde Ernährung dass unsere Vorfahren bevorzugt sind, um Probleme wie Hypertonie & Arthritis zu verhindern
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Was enthält die App:
Paleo Diät Plan
Sie können auch essen:
Eier
Nüsse und Samen
gesündere Öle, einschließlich Olivenöl und Kokosöl,
Sie können keine verarbeiteten Lebensmittel auf dieser Diät essen. Und da unsere Vorfahren Hunter-Sammler waren, sagen keine Landwirte, verabschieden Sie sich mit Weizen und Molkerei, zusammen mit anderen Körnern und Hülsenfrüchten (wie Erdnüsse und Bohnen). Andere Lebensmittel, um zu vermeiden:
Molkerei
Raffinierter Zucker
Kartoffeln
Salz
Raffinierte Pflanzenöle wie Canola
Zazzle.den Rezepte, mit denen Sie das Gefühl haben, dass Sie betrügen.
Jeder dieser Rezepte hält sich in den Richtlinien für Paleo-Rezepte, mit frischen, hochwertigen Inhaltsstoffen auf einzigartige Weise, mit denen Ihr Mundwasser nur über sie liest.
Egal, ob Sie nach Frühstück, Abendessen, einem Snack suchen oder einfach nur ein Rezept verwenden möchten, das das Huhn oder das Rindfleisch, das Sie zur Hand nutzen, und Sie haben Sie mit dieser handgepflückten Liste von Erstaunlichen bedeckt Paleo-Diät-Rezepte.
Das letzte Wort
Wenn Sie das Geld verbringen können, das mehr ganzen, unverarbeitete Lebensmittel kaufen und bereit sind, die Zeit in der Küche zu widmen, um sie vorzubereiten, dann können Paleo-Diät-Rezepte Helfen Sie dabei, abzunehmen.
Die Paleo-Diät-Rezepte ist der gesündeste Weg, wie Sie essen können, weil es der einzige Ernährungsansatz ist, der mit Ihrer Genetik zusammenhängt, um Ihnen dabei zu helfen, schlank, stark und energisch zu bleiben.
9Apps 4.9
