Paleo Diet adalah pelan diet di dunia No. 1 yang membantu anda menurunkan berat badan. Aplikasi Pelan Diet Paleo yang menakjubkan ini akan membantu anda dengan proses ini. Diet Paleo kadang-kadang juga dirujuk sebagai: "Diet Caveman", "Diet Zaman Batu" atau "pemburu - pengumpul diet".
Aplikasi Diet Paleo ini memberikan pecahan lengkap makanan untuk dimakan pada semua Hari Diet untuk sarapan, makan tengah hari, makan malam dan snek. Untuk rujukan mudah, kami juga telah melanggar aplikasi ke dalam 4 bahagian berdasarkan tahap keselesaan anda - Pemula, Mudah, Delicious & Ultra Easy Paleo diet.
Mengapa Paleo Diet berfungsi?
Pelan diet adalah berdasarkan Makanan yang biasa disediakan - tumbuhan yang ditanam dan daging haiwan
Protein Tinggi & Pengambilan Fiber: Mengandungi jumlah yang tinggi Protein & gentian dengan kurang kuantiti lemak
Memberi anda hasil dalam hanya 10 hari
tidak kelaparan anda Kematian - Matlamatnya adalah untuk makan dengan kerap tanpa rasa lapar
tidak memerlukan banyak penyediaan - anda akan makan makanan biasa seperti buah-buahan, sayur-sayuran & daging.
Tiada komplikasi - set arahan yang sangat mudah untuk diikuti
-------------------
Objektif Diet Paleo & Falsafah:
Mencapai penurunan berat badan dan mengekalkan nisbah BMI yang sihat
Mudah Diet Sihat bahawa nenek moyang kita lebih suka
Mencegah masalah seperti hipertensi & arthritis
---------------
Apa app mengandungi:
Paleo Diet Rancang
Anda juga boleh makan:
Telur
Kacang dan benih
minyak yang lebih sihat, termasuk minyak zaitun dan minyak kelapa
Anda tidak boleh makan apa-apa makanan yang diproses pada diet ini. Dan sejak nenek moyang kita adalah pemburu-pengumpul, bukan petani, mengucapkan selamat tinggal kepada gandum dan tenusu, bersama dengan bijirin dan kekacang lain (seperti kacang dan kacang). Makanan lain untuk dielakkan:
Tenusu
Gula halus
Kentang
Salt
Minyak sayuran halus, seperti Canola
walaupun ia dipanggil resipi diet Paleo Terdapat banyaknya Resipi yang akan membuatkan anda berasa seperti anda menipu.
Setiap resipi ini terus dalam garis panduan untuk resipi Paleo, menggunakan bahan-bahan yang segar, berkualiti tinggi dengan cara yang unik yang akan menjadikan air mulut anda hanya membaca tentang mereka.
Jadi sama ada anda sedang mencari sarapan, makan malam, snek, atau hanya mahu menggunakan resipi yang menggunakan ayam atau daging yang anda ada di tangan, kami telah mendapat anda ditutup dengan senarai ini yang dipilih untuk menakjubkan Resipi Diet Paleo.
Perkataan terakhir
Jika anda dapat membelanjakan wang yang membeli lebih banyak, makanan yang tidak diproses dan bersedia untuk mendedikasikan masa di dapur untuk menyediakannya, maka resipi diet Paleo mungkin Bantu anda menurunkan berat badan.
Resipi diet Paleo adalah cara yang sihat yang anda boleh makan kerana ia adalah satu-satunya pendekatan pemakanan yang berfungsi dengan genetik anda untuk membantu anda tetap bersandar, kuat dan bertenaga.
9Apps 4.9
