Paleo Dieet is World's No. 1 dieetplan dat u helpt om af te vallen. Deze Amazing Paleo Diet plan-app helpt je met het proces. Paleo-dieet wordt soms ook aangeduid als: "Caveman Diet", "Steen Age Dieet" of de "Hunter - Gatherer Dieet".
Deze Paleo Dieet-app geeft een complete uitsplitsing van het voedsel om te eten op alle Dieetdagen voor ontbijt, lunch, diner en snacken. Voor eenvoudige referentie hebben we ook de app opgebroken in 4 delen op basis van uw comfortniveaus - beginners, eenvoudige, heerlijke en ultra easy paleo-diëten.
Whiteo Diet werkt?
Dieetplan is gebaseerd? Veel verkrijgbaar voedsel - gecultiveerde planten en dierlijke vlees
Hoge eiwitten & vezel Intake: Bevat een hoge hoeveelheid OS-eiwitten & vezels met een minder hoeveelheden vet en geeft u resultaten in slechts 10 dagen
Dood - Het doel is om vaak te eten zonder hongerig te voelen
vereist niet veel voorbereiding - je zult regelmatig voedsel eten zoals fruit, groenten en vlees.
geen complicaties - Zeer eenvoudige reeks instructies om
-------------------
Paleo Dieet Doelstellingen & Filosofie:
Bereik gewichtsverlies en onderhoud een gezonde BMI-ratio
Eenvoudig gezond dieet Dat onze voorouders de voorkeur gaven aan het voorkomen van problemen zoals hypertensie en artritis
---------------
Wat bevat de app:
Paleo Dieet Plan
Je kunt ook eten:
Eieren
Noten en zaden en gezondere oliën, waaronder olijfolie en kokosnotenolie
Je kunt geen bewerkte voedingsmiddelen op dit dieet eten. En aangezien onze voorouders jager-verzamelaars waren, zeggen geen boeren, vaarwel tegen tarwe en zuivel, samen met andere korrels en peulvruchten (zoals pinda's en bonen). Andere voedingsmiddelen om te vermijden:
Dairy
Geraffineerde suiker en aardappelen
Zout
Geraffineerde plantaardige oliën, zoals Canola
Hoewel het de Paleo Diet-recepten wordt genoemd Er zijn voldoende Recepten die je laten voelen alsof je vals speelt.
Elk van deze recepten houdt zich binnen de richtlijnen voor Paleo-recepten, met behulp van verse, hoogwaardige ingrediënten op unieke manieren die ervoor zorgen dat uw mond water gewoon over hen lezen.
Dus of u nu op zoek bent naar ontbijt, diner, een snack, of wilt u gewoon een recept gebruiken dat de kip of rundvlees gebruikt die u bij de hand hebt, we hebben u bedekt met deze met de hand geplukte lijst van verbluffend Paleo-dieetrecepten.
The Final Word
Als je het geld kunt doorbrengen dat meer, onbewerkte voedingsmiddelen koopt en bereid zijn om de tijd in de keuken te wijden om ze te bereiden, kunnen Paleo Diet Recepten Help je om af te vallen.
De Paleo-dieetrecepten is de gezondste manier die je kunt eten omdat het de enige voedingsbenadering is die werkt met je genetica om je te helpen mager, sterk en energiek te blijven.
9Apps 4.9
