Los buenos hábitos construyen una mejor salud
Mi control de vida es una herramienta de evaluación y mejora de la salud construida por la American Heart Association que lo alienta a formar hábitos saludables para avanzar hacia la salud del corazón ideal, reducir su riesgo de cáncer, diabetes ydepresión y mejora de la función cognitiva.
Cómo funciona:
1.Tome una evaluación
Responda algunas preguntas y obtenga su puntaje de salud cardíaca y las áreas de enfoque recomendadas para mejorar.
2.Obtenga recomendaciones
Acceda a las recomendaciones de su American Heart Association para construir hábitos saludables para el corazón.
3.Realice un seguimiento de su progreso
Realice su progreso grabando rayas y completando las acciones de salud recomendadas de la Asociación Americana del Corazón.
Updates to assessment questions.
9Apps 4.9
