Les bonnes habitudes renforcent une meilleure santé
Mon contrôle de vie est un outil d'évaluation et d'amélioration de la santé construit par l'American Heart Association qui vous encourage à former des habitudes saines pour évoluer vers la santé cardiaque idéale, abaissant votre risque de cancer, de diabète etdépression et amélioration de la fonction cognitive.
Comment cela fonctionne:
1.Prenez une évaluation
Répondez à quelques questions et obtenez votre score de santé cardiaque et les domaines de mise au point recommandés à améliorer.
2.Obtenez des recommandations
Accédez aux recommandations de votre American Heart Association pour construire des habitudes saines du cœur.
3.Suivez vos progrès
Gardez une trace de vos progrès en enregistrant des séquences et en réalisant les actions de santé recommandées d'American Heart Association.
Updates to assessment questions.
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