形に入ることは、あなた自身であなたができることや時々あなたがあなたの目標を達成するためにあなたを導くためにあなたがあなたを導くために専門家のパーソナルトレーナーを必要とすることができます。このアプリはあなたがさまざまな演習のスルーをするための両方を提供し、あなたがタスクを完了するために必要な助けを得るために提供します。ほとんどのトレーニングでは、ほんの少しのオープンスペース、インターネット接続、マット、ダンベル、または2つが必要です。
- トップフィットネス専門家によって設計されたホーム＆ジムのトレーニング。
-
100 すべてのフィットネスゴールのトレーニング（筋肉を獲得し、リーン、スポーツ、ウェルネスなどになります）
- すべての筋肉グループのための最も効果的な演習（細切りABS、Glute、Arms、Legp＆Legp）
- フィットネスツール
-
BMI Calculator
-
Max-Lift Calculator
- インターバルタイマー
- フィットネス記事、ヒントなど。
パーソナルトレーニングオンデマンド：
- さまざまな目標に焦点を合わせる独占設計の個人トレーニングビデオ（ビルド、リーン、ウェルネス＆インパクト）
- 励ましビデオ
- おいしい食事プランとあなたを追跡するためのレシピ - ほとんどのフィットネスの目標のための26週間の栄養ガイド
- 毎週の食料品リスト
- あなたの体重減少または筋肉の利益を追跡する
- アクセスへのアクセスフィットネスの専門家によって作成された追加のプレミアムトレーニング
フィットネスオンデマンドはいつでもフィットネスに入りたい人のためのものであるが、それがジムに到達するのに挑戦を発見した。初心者にとっては、あらゆる年齢のフィットネス愛好家を進めます。トレーニング、フィットネスツール、および需要に関する個人的な訓練が簡単にフォローできます。
9Apps 4.9
