Фитнес тренер

Program zawiera: zbiór gotowych programów szkoleniowych, ćwiczenia z animacją i opisem, magazyn treningowy, atlas ciała, różne artykuły na temat fitness, kalkulator CMT itp.
Jest wersja, w której 290 ćwiczenia !
Cechy:
- rosyjski interfejs;
- możliwość tworzenia własnego harmonogramu treningowego opartego na gotowych planach lub na podstawie osobistych preferencji;
- możliwości tworzenia różne harmonogramy i łatwe przełączanie między nimi;
- około 90 Ćwiczenia z animacji i rosyjskiego opisu;
- gotowe programy szkoleniowe na siłownię;
- intuicyjny interfejs;
- biblioteka wiedzy, w które są zawarte różne interesujące artykuły;
- zdolność do uratowania historii wykonywanych ćwiczeń;
- zawiera idealny kalkulator wagi;
- zawiera atlas mięśni;
- jest magazyn treningowy ;
- nagrywanie wagi;
- Domy fitness lub możliwość wykonania w domu;
- Vorkut, zasilanie;
- Lyzhya, zasięg, przysiady Z sztangą i to nie jest pełna lista wszystkich ćwiczeń.
Zawiera 3 gotowe programy szkoleniowe;
- program szkoleniowy dla początkujących;
- program szkoleniowy damski Dla utraty wagi;
- krajowy program szkoleniowy;
Istnieją Ćwiczenia na:
- ramiona;
- bicepsy;
- triceps;
- najszersza;
- trapez;
- środek pleców;
- dno back;
- mięśnie piersi (skrzynia);
- prasa;
- pośladki;
- biodra;
- quadricepsy;
- kawior;
- cardio, bieganie;
fitness dla wszystkich!
PRSIVOR Aleksey Konstantinovich