Śniadanie
Śniadanie jest najważniejszym posiłkiem dnia: Kiedy jest prawidłowo przyjmowany, musi przynieść do ciała, za jedną czwartą potrzeb energetycznych będzie potrzebny w ciągu dnia.> Posiadanie śniadania jest również niezbędne, ponieważ Pozwala odzyskać po długim "szybkim" nocy.
Dlatego przechodzisz przez tę aplikację, aby przejść dookoła śniadania świata przez nasze 60 przepisów inspirowanych przez poranne nawyki kulinarne ponad 50 krajów w World zmienia twój talerz i twoich dzieci każdego ranka:
Jest to rzeczywiście ważne, aby dywersyfikować śniadanie za przerwę rutynową tutaj; dla informacji; Jedzenie niezbędne do zrównoważonego śniadania:
- produkt mleczny (mleko, jogurt, biały, ser ...)
- sok owocowy lub owocowy: Pozwalają Ci przynieść ci witaminę C i cukier potrzeby - produkt zbożowy (chleb, płatki zbożowe, biscotties ...)
- gorący lub zimny napój do nawodu
9Apps 4.9
