Mind Monitoring

A descrição de Mind Monitoring

Monitoramento da Mente é uma coleção de técnicas meditativas simples que possui suas raízes na filosofia oriental da autoativa.
O aplicativo de monitoramento da mente é talvez em primeiro lugar para vincular a psicologia à meditação. Parece que a psicologia tem a dizer sobre uma questão emocional e mapeia para um conjunto correspondente de meditações, dicas e diretrizes para resolver essa questão. Seus programas de 15 minutos / dia, 7 dias ajudam na redução de questões emocionais como estresse, ansiedade, raiva, problemas de relacionamento, etc. e também oferece programas de autoajuda, como aprimoramento de habilidades de liderança, etc.
The singularidade dos programas de monitoramento da mente é que as técnicas podem ser empregadas em situações em tempo real para gerenciá-los construtivamente. Isso é possível porque a monitorização da mente aumenta a autoconsciência que é a base da inteligência emocional.
O aplicativo de monitoramento da mente tem um programa projetado para cada questão emocional. Cada programa é composto por numerosos tópicos. Esses tópicos atravessam o ponto crucial da questão emocional, discutem como as técnicas de monitoramento da mente podem ser empregadas para aliviá-las e oferecer meditações guiadas para treinar como resolver essas questões.
Mind Monitoring Techniques colocá-lo em uma posição privilegiada de selecionando, descartando ou pausando pensamentos. Eles fortalecem o observador em você e a distância você do problema em mãos. Eles redirecionam sua resposta existente a situações e posicionam você para tomar decisões construtivas e equilibradas. O monitoramento da mente pode guiá-lo ao estado de relaxamento completo, livre de qualquer pensamento. Este estado de pura existência é chamado de base de casa. É acessível 24x7. Este sendo um estado consistente e constante é o final do caos do caos do mundo em constante mudança e dinâmica. O monitoramento da mente distingue claramente entre a excitação e a felicidade, apresentando-lhe um caminho claro para a felicidade e o contentamento . Você começaria a apreciar pequenas, mas maravilhosas coisas em suas vidas e ficaria agradavelmente surpresa ao ver como seu ego encolhendo faz caminho para gratidão e liberdade.
Inicialmente, nós apresentamos um programa de redução de estresse e ansiedade. À medida que avançamos, seríamos adicionando mais programas sem a necessidade de quaisquer atualizações de aplicativos.
para a comunidade de Monitores da Mente ...