স্পষ্ট ভয় আপনি উদ্বেগ পরিচালনা করার উপায় একটি পরিসীমা সঙ্গে উপলব্ধ করা হয়।
তরুণদের সাথে সহ-সহযোগিতামূলকভাবে একটি ক্লিনিকাল দ্বারা তৈরি করা হয়েছে, আপনি উদ্বেগজনক চিন্তাভাবনা এবং আবেগ পরিবর্তন করতে, উদ্বেগজনক আচরণ এবং শান্ত ভয় প্রতিক্রিয়াগুলি পরিবর্তন করতে সহায়তা করার জন্য একটি জ্ঞানীয় আচরণগত কাঠামো ব্যবহার করে।
এটি আছেউদ্বেগ দেখায় যে বিভিন্ন উপায়ে সহায়ক বিবরণ যা উদ্বেগ দেখায়, সম্পদ এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধির জন্য।
এটি 11-19 বছরের বয়সের জন্য সুপারিশ করা হয় তবে এটির সমর্থনে একটি ছোট্ট গোষ্ঠী দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারেঅভিভাবক বা তত্ত্বাবধায়ক।
ভয়ঙ্কর অভিনন্দন সাফ করুন, তবে মানসিক স্বাস্থ্যের মূল্যায়ন এবং চলমান সহায়তার জন্য বিকল্প নয়।
9Apps 4.9
