ความกลัวที่ชัดเจนช่วยให้คุณมีหลายวิธีในการจัดการความวิตกกังวล
พัฒนาโดยการร่วมมือกับคนหนุ่มสาวความกลัวที่ชัดเจนใช้กรอบพฤติกรรมความรู้ความเข้าใจเพื่อช่วยให้คุณเปลี่ยนความคิดและอารมณ์แปรปรวนเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมวิตกกังวลและตอบสนองความกลัวที่สงบ
ยังมีคำอธิบายที่เป็นประโยชน์ของวิธีการที่แตกต่างกันในการแสดงความวิตกกังวลทรัพยากรและกล่องกรวดเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น
แนะนำสำหรับอายุ 11-19 ปี แต่สามารถใช้งานกับกลุ่มที่อายุน้อยกว่าด้วยการสนับสนุนผู้ปกครองหรือผู้ดูแล
Clear Fear Compliments แต่ไม่ได้ทดแทนการประเมินและการสนับสนุนอย่างต่อเนื่องของสุขภาพจิต
9Apps 4.9
