Progression Workout Tracker

Die Beschreibung von Progression Workout Tracker

Fitness-Tracking, das einfach und schön gemacht wurde.
So funktioniert es
• Wählen Sie eines der vielen eingebauten Programme aus, die folgen können.
• Bauen Sie Ihr eigenes Programm von Grund auf.
• Training in der Fliege. Hinzufügen von Übungen, während Sie gehen und fühlen.
Track-Gewichte in den ganzen Workout-Sitzungen mit Ihrem Telefon oder Uhr angehoben. Sobald Sie einmal eine Übung erledigt haben, werden die zuletzt verwendeten Gewichte in zukünftigen Workouts automatisch für Sie eingegeben.
Tippen Sie auf das vollständige Training, wenn Sie fertig sind, und Voila, nachdem Sie einen Kommentar verlassen haben In der Verlaufsansicht, in der Sie Ihr neu fertiggestelltes Training und alle früheren Workouts finden, das Sie erreicht haben.
Head On the statistics-Seite, um eine übersichtliche Übersicht über Ihren Fortschritt für jede Übung anzuzeigen, einschließlich Grafiken, einschließlich Diagramme, die Ihren Fortschritt im Laufe der Zeit sowie bestimmte Details zu Ihrem Rep-Max und anderen verwandten Statistiken anzeigen.
Deshalb funktioniert es
Was Sie das letzte Mal erreicht haben, in dem Sie eine Übung erfahren haben, ist während Ihres Trainings immer verfügbar - so können Sie sich vollständig darauf konzentrieren, es, Zeit nach der Zeit zu schlagen . Wenn Sie immer auftretende Fortschritte im Fitnessstudio streben, werden Sie ein Gewinner, nicht nur im Fitnessstudio - sondern auch im Leben.
• Sie können die täglichen Probleme mit Leichtigkeit angehen.
• Ihr Vertrauen wird jedes Mal wachsen, wenn Sie einen Teller aufbrechen.
• Wie Sie sich entwickeln, tut Ihr Körper. Unabhängig von Ihren Fitness-Toren verbessern sich die Verbesserung Ihres Körpers zum Besseren.
Tipps & Trix
• Verwenden Sie den REST-Timer, um sicherzustellen, dass Sie nicht ausruhen zu lang oder zu wenig zwischen den Sätzen.
• Berechnen Sie die Anzahl jeder Platte, die Sie für Ihr bevorstehendes Gerät benötigen, mit dem Plattenrechner.
• Drag-Griffe neben den Eingabefeldern können Sie die Nummer auf und ab ziehen, anstatt zu tippen.
• Entdecken! Es gibt über 300 eingebaute Übungen, eine gute Chance, dass Sie neue lustige Übungen finden, um Ihnen auf Ihrer Reise zu helfen.
• Review-Training auf Ihrem Tablet, starten Sie sie auf Ihrem Telefon und verfolgen Sie die Gewichte an Ihrer Uhr.