Seguimiento de fitness hecho simple y hermoso.
Así es como funciona
• Elija uno de los muchos programas incorporados a seguir.
• Construya su propio programa desde cero.
• Entrenamiento sobre la marcha. Añadiendo ejercicios a medida que avanza y se siente.
Pesos de pista levantados a lo largo de sus sesiones de entrenamiento con su teléfono o reloj. Tan pronto como haya hecho un ejercicio una vez, se usan los últimos pesos se ingresarán automáticamente para usted en futuros entrenamientos.
Toque Completar el entrenamiento cuando haya terminado y Voila, después de dejar un comentario. Para la vista de historia donde puede encontrar su entrenamiento recién terminado y todos los entrenamientos anteriores que ha logrado.
Diríjase a la página de estadísticas para ver una descripción general de su progreso para cada ejercicio, incluidos los gráficos que muestran su progreso a lo largo del tiempo, así como detalles específicos sobre su repetición y otras estadísticas relacionadas.
Esta es la razón por la que funciona
para que logró la última vez que realizó un ejercicio siempre está disponible durante su entrenamiento, lo que le permite enfocarte completamente en golpearlo, tiempo después del tiempo . Al esforzarse siempre por la progresión en el gimnasio, se convertirá en un ganador, no solo en el gimnasio, sino también en la vida.
• Podrás abordar los problemas cotidianos con facilidad.
• Tu confianza crecerá cada vez que rompas un plateu.
• Mientras evolucionas, también lo hace tu cuerpo. Independientemente de sus objetivos de acondicionamiento físico, mejorar su cuerpo mejorará su cuerpo para mejor.
Consejos y trix
• Use el temporizador de descanso para asegurarse de que no descanse. demasiado largo o muy poco entre los conjuntos.
• Calcule el número de cada placa que necesite para su próximo conjunto con la calculadora de placas.
• Drag Handles Siguiente a los campos de entrada le permiten arrastrar el número hacia arriba y hacia abajo en lugar de escribir.
• ¡Descubre! Hay más de 300 ejercicios incorporados, es una buena oportunidad para que encuentre nuevos ejercicios divertidos para ayudarlo en su viaje.
• Revise los entrenamientos en su tableta, comience con su teléfono y rastree pesos en su reloj.
9Apps 4.9
