Shammah

Die Beschreibung von Shammah

Die Shammah App verbindet Sie mit Ihrem Wellness-Plan von Shammah in Echtzeit.Erhalten Sie tägliche Mahlzeitplanung, Trainingsführung, Lifestyle-Modifikationsunterstützung und Motivation.
Was bekommst du:
* Wellness-Pläne, die für Sie angepasst ist
* Ihre Wellness-Planinformationen, täglich geliefert, von IhremAnbieter
* Mahlzeitpläne, Lebensmittelgeschäftslisten und Rezepte
* Kalorienzähler
* Mahlzeit durch Mahlzeit und tägliche Ernährungszusammenfassung mit Kalorien und Makronährstoffen
* Ein detailliertes Übungsprogramm
* Übung Video- und Fotobeispieleund Beschreibungen
* Tägliche Bestätigungen, erhebende Unterstützung und Motivation
* Tätigkeit Tracker
* Privatjournal, um den Überblick über Ihren Fortschritt, Ideen zu verfolgen und * Echtzeit-Teilen Ihres Essens, Übung, Körper und persönlichZeitschriften mit Ihrem Anbieter
* Direkte private Messaging mit Ihrem Anbieter
* Track Steps, Water, Sleep and Custom-Aktivitäten (einschließlich Ihrer Fitbit-Informationen (Desktop-Aktivierung für Fitbit erforderlich)