Aplikasi Shammah menghubungkan anda dengan rancangan kesihatan anda dari Shammah dalam masa nyata.Terima perancangan makanan harian, panduan latihan, sokongan modifikasi gaya hidup dan motivasi.
Apa yang anda dapat:
* Pelan Kesihatan yang Disesuaikan Untuk Andapenyedia
* Pelan makan, senarai dan resipi makanan
* Kaunter kalori
* Ringkasan makanan mengikut makanan dan pemakanan harian dengan kalori dan makronutrien
* Program latihan terperinci
* Contoh video dan gambar latihandan keterangan
* Peneguhan harian, sokongan dan motivasi yang memberangsangkan
* Pelacak aktiviti
* Jurnal peribadi untuk memantau kemajuan, idea anda * * Perkongsian makanan, senaman, badan dan peribadi anda dalam masa nyatajurnal dengan pembekal anda
* Pesanan peribadi langsung dengan penyedia anda
Updates to push notifications and alerts.
9Apps 4.9
