Da utilizzare, basta toccare per andare, toccare per mettere in pausa e toccare a lungo per riavviare.
Questa app Timer Tabata ha:
• Nessuna autorizzazione DODGY richiesta per installare!
• Grande testo che è facileleggere nel paesaggio o nel ritratto
• Schermo rimane su mentre il timer sta andando
• Modifiche al colore tra set
• Suoni che indicano la fine di un set e cerchi che si accendono per indicare i set rimanenti
• OpzionePer cambiare i colori, i tempi impostati personalizzabili e il numero di set personalizzabile
Tabata è un metodo di allenamento ad intervallo ad alta intensità (HIIT) ti lascerà esaurito dopo solo 4 minuti.Provalo con una varietà di esercizi diversi;Sprint, kettlebells, push-up, sit-up, ecc.
per esempio: quando il Timer Tabata dice Vai, fai il maggior numero di flessioni possibile per 20 secondi.Quindi segui con 10 secondi di riposo.Ripeti fino a quando non è stato fatto.Sii avvertito però, è difficile!
Hai domande o feedback?Contattami via [email protected] o @ellerynz :)
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