My Tabata Timer

Penerangan tentang My Tabata Timer

Untuk digunakan, hanya ketik untuk pergi, ketik untuk berhenti seketika, dan sentuhan panjang untuk memulakan semula.
Ini aplikasi Tabata Timer mempunyai:
• Tiada keizinan yang tidak dikehendaki untuk memasang!
• Teks besar yang mudahuntuk membaca dalam landskap atau potret
• Skrin kekal semasa pemasa sedang berjalan
• Perubahan warna antara set
• Bunyi yang menunjukkan akhir set dan bulatan yang menyala untuk menunjukkan set yang tinggal
• PilihanUntuk menukar warna, masa yang disesuaikan, dan nombor set yang disesuaikan
Tabata adalah kaedah latihan intensiti yang tinggi (HIIT) akan meninggalkan anda habis selepas hanya 4 minit.Cuba dengan pelbagai latihan yang berbeza;Sprints, Kettlebells, push-up, sit-up, dan lain-lain.
Sebagai contoh: apabila Tabata Timer berkata pergi, lakukan seberapa banyak push up seperti yang anda boleh selama 20 saat.Kemudian ikuti dengan 10 saat berehat.Ulangi sehingga selesai.Beri amaran walaupun, sukar!
mempunyai sebarang pertanyaan atau maklum balas?Hubungi saya melalui [email protected] atau @ellerynz :)