My Tabata Timer

Opis My Tabata Timer

Aby użyć, po prostu dotknij, aby przejść, stuknij, aby wstrzymać, i długi kontakt, aby ponownie uruchomić.
Ta aplikacja Tabera Timer ma:
• Nie ma zastosowania uprawnień do zainstalowania!
• Duży tekst, który jest łatwyAby przeczytać w krajobrazie lub portrecie
• Ekran pozostaje włączony podczas gdy timer idzie • Zmiany kolorów między zestawami
• Dźwięki wskazujące na koniec zestawu i okręgów, które zapali się do wskazania pozostałych zestawów
• OpcjaAby zmienić kolory, konfigurowalne ustawione czasy i konfigurowalny numer zestawu
Tabata jest metodą szkolenia interwału o wysokiej intensywności (HIIT) pozostanie wyczerpany po zaledwie 4 minutach.Wypróbuj go z różnymi ćwiczeniami;Sprints, kettlebells, push-ups, sit-ups it.
Na przykład: Gdy timer Tabata mówi, wykonaj jak najwięcej pompek, jak możesz na 20 sekund.Następnie postępuj z 10 sekundami odpoczynku.Powtórz do końca.Bądź ostrzeżony, to jest trudne!
Masz jakieś pytania lub informacje zwrotne?Skontaktuj się ze mną przez [email protected] lub @ellerynz :)