Il pedometro è un'app per contatore di passaggi libere che offre un modo economico per fare un impatto significativo sulla tua salute e sulla tua forma fisica. Questa app mantiene la traccia della distanza che cammini il giorno e mantiene una storia delle tue abitudini di camminata. Mostra anche il numero di calorie che si bruciano in un giorno risminando le vibrazioni che si verificano ogni volta che il piede colpisce il terreno. L'app pedometro è perfetta per le persone che vogliono vivere una vita più sana e più felice. Mantiene la registrazione dei passaggi presi anche se il telefono è stato messo dentro la tasca o una borsa.
PLUS è leggero e batteria efficiente.
Questa app pedometro rende di nuovo entusiasmante e affascinante. Fare un conteggio di ogni passo perché ogni passo ti avvicina a una vita più sana.
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Caratteristiche
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Contatore di passo
L'app registra il numero di passaggi che cammini in un giorno, le calorie bruciate e la distanza coperta. Puoi anche condividere i tuoi progressi su piattaforme di social media come Facebook, Instagram, Twitter ecc.
Segnalazione
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Pedometro mantiene una storia delle tue abitudini di camminata per qualche tempo. È possibile ottenere rapporti settimanali, mensili e annuali dettagliati.
Backup e ripristino dei dati
Salva tutti i dati e i report del conteggio del passo all'interno della memoria interna del dispositivo. È anche possibile eseguire il backup e ripristinare questi dati su Google Drive. •
Set & Ottieni obiettivi
Questa app ti aiuta a rimanere motivata e scatenata del fitness Freak in te lasciandoti creare obiettivi. Imposta semplicemente un conteggio del passo mirato e inizia a camminare. È inoltre possibile selezionare il livello di sensibilità del sensore mobile (basso, medio, alto). Riceverai una notifica quando raggiungi i tuoi obiettivi.
Come funziona il pedometro?
• Installare e aprire l'app dei pedometro dall'archivio di Google Play.
• Inizia a camminare e l'app monitora automaticamente i tuoi passaggi.
• Otterrai il conteggio del passo, le calorie bruciate e distanziano il rapporto coperto sul volo.
I benefici per la salute del walking
Alcuni dei benefici includono:
- Aumento cardiovascolare e polmonare (cuore e polmone) fitness
- Rischio ridotto di malattie cardiache e ictus
- Migliore gestione di condizioni come ipertensione (ipertensione ), alto colesterolo, dolore articolare e muscolare o rigidità, e diabete
- Bones più forti e equilibrio migliorato
- aumento della forza muscolare e della resistenza del muscolo - grasso del corpo ridotto.
E Alla fine ...
Perché hai bisogno di un pedometro?
Un pedometro misura il numero di passaggi che prendi. Puoi usarlo per misurare il tuo movimento per tutto il giorno e confrontarlo in altri giorni o per gli importi raccomandati. Questo può motivarti a muoverti di più. Il numero consigliato di passaggi accumulato al giorno per raggiungere i benefici per la salute è di 10.000 passaggi o più. In pochi secondi, l'app ti dà il record di dettaglio della tua attività quotidiana. Un pedometro ti consente di impostare obiettivi e sfida per raggiungerli.
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