Шагомер - это приложение Free Step Counter, которое предлагает недорогой способ оказать значительное влияние на ваше здоровье и фитнес. Это приложение отслеживает расстояние, которое вы проходите через день и поддерживают историю ваших прогулок. Он также показывает количество калорий, которые вы сжигаете в течение дня, чувствуя вибрации, которые происходят каждый раз, когда ваша нога поражает землю. Приложение шагометра идеально подходит для людей, которые хотят жить здоровой и счастливой жизнью. Продолжает записывать шаги, сделанные, даже если телефон был помещен внутри кармана или сумка. plus Это легкий и аккумуляторный эффективный.
это шагомер приложение делает ходьбу захватывающим и снова захватывать. Сделайте каждый счет за шагом, потому что каждый шаг приближает вас к более здоровой жизни.
⭐
Счетчик шага
это Приложение записывает количество шагов, которые вы ходите за день, сожженные калории и на расстоянии. Вы также можете поделиться своим прогрессом на платформах в социальных сетях, таких как Facebook, Instagram, Twitter и т. Д.
Reporting
📈
Шагомер поддерживает историю прогулочных привычек в течение некоторого времени. Вы можете получить подробные еженедельные, ежемесячные и ежегодные отчеты.
Резервное копирование и восстановление данных
>
Сохраняет все отчеты всех отчетов с данными и шагом внутри внутреннего хранилища вашего устройства. Вы также можете выполнить резервную копию и восстановить эти данные в Google Drive. •
Набор и достижение целей
Это приложение поможет вам оставаться мотивированным и развязочным пригодным модулем в вас, позвольте вам создать цели. Просто установите целевой график шага и начните ходить. Вы также можете выбрать уровень чувствительности мобильного датчика (низкий, средний, высокий). Вы получите уведомление, когда вы достигнете своих целей.
Как работает шагомер?
• Установите и откройте приложение шагометра из магазина Google Play.
• Начните ходить & Приложение автоматически отслеживает ваши шаги.
• Вы получите счетчик шагов, отсрежения калорий и раскрытый отчет о рассмотрении калорий на лету.
Преимущества здоровья ходьбы
Некоторые из преимуществ включают в себя:
- Увеличение сердечно-сосудистых и легочных (сердце и легкие) Фитнес
- снижение риска сердечных заболеваний и ход
- улучшенное управление условиями, такими как гипертония (высокое кровяное давление ), высокий уровень холестерина, сустава и мускулистых болей или жесткость, а диабет
- более сильные кости и улучшенный баланс
- повышенные мышечные силы и выносливость
- снижение жира в организме.
Наконец ...
Почему вам нужен шагомер?
шагомер измеряет количество шагов, которые вы принимаете. Вы можете использовать его для измерения вашего движения в течение дня и сравнить его с другими дни или для рекомендуемых количеств. Это может мотивировать вас, чтобы переместить больше. Рекомендуемое количество шагов, накопленных в день для достижения пользы для здоровья, составляет 10 000 шагов или более. За считанные секунды приложение дает вам детальную запись вашей ежедневной прогулочной деятельности. Шагомер позволяет вам установить цели и вызовы вас для их достижения.
9Apps 4.9
