: Balanced

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Headjam

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설명 Balanced

많은 앱이 있지만 균형이 하나뿐입니다.우리는 사람들이 건강과 복지를 향상시키기 위해 행동을 바꾸도록 돕는 전문가이며,이 모든 지식을 균형 잡히게했습니다.우리는 사람들이 자신의 행동을 바꾸도록 돕는 최신 과학적 증거를 모아
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- 운동,
- 당신이 앉는 시간을 보낼 시간을 알 수 있도록 도와줍니다.
이러한 행동을 개선하는 데 필요한 도구와 팁을 제공합니다.이것이 중요한 이유는 무엇입니까?많은 앱은 얼마나 많은 수면이나 운동을하는지 알려줍니다.그러나 우리는이 정보를 가져 와서 건강을 향상시키기 위해 행동을 바꾸는 데 도움이되는 입증 된 전략과 결합합니다.