Есть много приложений, но только один сбалансирован.Мы являемся экспертами, помогая людям изменить свое поведение, чтобы улучшить здоровье и благополучие, и мы вложили все эти знания в сбалансированные.Мы объединяем новейшие научные данные о том, как помочь людям изменить свое поведение и собрать его вместе, чтобы помочь вам узнать, сколько
- качественный сон, который вы получаете,
- Упражнения, которые вы получаете,
- время, когда вы тратите на сиденье.
Мы даем вам инструменты и советы, необходимые для улучшения этого поведения.Почему это важно?Многие приложения говорят вам, сколько сон вы получаете или занимаетесь спортом.Но мы берем эту информацию и объединяем ее с проверенными стратегиями, чтобы помочь изменить ваше поведение, чтобы улучшить ваше здоровье.
* Brand-new look!
* Team challenges
* Faster and more responsive
9Apps 4.9
