Охотники Mammonth - это самая эффективная программа функциональной подготовки веса, адаптированная к вашему расписанию, уровень фитнеса и вашим целям.
Если ваша цель состоит в том, чтобы
силы усиления, получить припадок или похудеть
, присоединиться к коллегам Hunters Mammoth, которые получают удивительные результаты и жить устойчивый, счастливый и здоровый образ жизни.
Что вы можете ожидать
- Hiit тренировки: 7-20 минут в день; Настройка для вашего тела и целей.
- Тренировка в любое время, где угодно. Тренировки могут быть сделаны дома или в парке.
- Нет тренажерный зал, без оборудования. Управляемые упражнениями веса.
- научно созданные планы на основе палео тренировки и палео диета.
- Высококачественные учебные видеоролики упражнений для идеального исполнения.
- Ваш собственный персональный тренер и диетолог.
- См. Результаты тела и здоровья всего за 3 недели
------------------------------------ -------------------------------------------------------- -------------------
О охотниках Mammoth
Охотники Mammoth были созданы командой ученых и питания Палео Эксперты, которые помогли сотням спортсменов и пациентов, чтобы достичь своих фитнесных целей. Охотники Mammoth - это фитнес-приложение, которое объединяет функциональную подготовку веса тела в интервальные сеансы высокой интенсивности (Hiit тренировки). С полной гибкостью, Mammoth Hunters адаптируется к вашей обычной и позволяет тренировки из любого места (в том числе и дома), экономя ваше время.
Тысячи пользователей попробовали наши планы фитнес и результаты удивительны. Через три недели вы увидите заметные изменения в вашем теле и почувствуете разницу. Первые 12 сеансов полностью бесплатно, включая основную консультацию по вопросам питания на основе палео диеты
на основе приложения интеллекта,
-. Mammoth Hunters следует за ваш прогресс и действует как ваши Собственный личный тренер и диетолог. Buhsoft Forums - Это создает функциональный учебный план, который подходит к вашему образу жизни с короткими, но эффективными тренировками HIIT, что вы можете сделать даже из собственного дома
-. Он проектирует 100% с учетом едой плана ты. Все наши рецепты 100% Natural Палео
Функциональная тренировка Разминки
Buhsoft Forums -. Организованное Видео каждого функционального тренинга Упражнение
- Все тренировки можно сделать в Дом в парке, в офисе. Нет оборудования.
- краткосрочные и интенсивные Hiit тренировки. Всего 7-20 минут в день
- Hiit тренировки, приспособленные к вашу фитнес-уровень и цель.
- Групповые тренировки (племена), чтобы оставаться мотивированными и поездом в группах
- тысячи комбинаций упражнений с весом тела
Индивидуальное питание
- персонализированные планы питания Paleo на основе вашего уровня тренировки и целей фитнеса.
- Рецепты Paleo, разработанные специально для обеспечения белка, углеводов и жира, вам нужно добраться до вашей цели.
- Еженедельные списки покупок на сток еды на дому
Mammoth Hunters Pro
Разблокировать Pro Version, чтобы получить полный доступ ко всем тренажерам функциональных тренировок для веса мамонта, доступ к тренажеру, такие как нерушимые (фитнес Revolucionario) вместе с индивидуальными планами питания.
-------------------------------------------------------- -----------------------------------------------------
Примерные тренировки
: 10 кругов уменьшения повторений функциональных упражнений (например, бурпиров, приседаний, доска, отжимания).
-
подпрограмма Табата
: 8 серий из 20 секунд активности с 10 секунд отдыха между каждой серией функциональной нагрузки (например, из стороны в сторону приседания), а затем сделать еще один Табата из упражнения от А другая группа (например, дощечки паук) и, наконец, третий Табата из упражнений другой группы (например, индуистских отжимания)
-
Hard Stop
: Do, как много повторений упражнения в одну минуту (например, 100 бурпиров с прыжком лягушки). Каждый раз, когда вам нужно отдохнуть делать 30 секунд доски.
-
Paleo Run
: Завершите 2 круга 6 упражнений из разных групп (например, Surfer, Plio Jump, боковые бурпии, бокового боевого приседания, доска Удар, приседание прыжка). Беги 1 минуту после каждого упражнения.
- Откройте для себя много более Hiit тренировки в нашем приложении!
9Apps 4.9
