Bạn sẽ nhận được thông tin tại đây về các mẹo Yoga Yoga Ayurvedic trong video Tiếng Hindi - Yoga. Bài tập yoga này rất hữu ích để điều trị đau lưng, giảm tóc và giảm cân và nhiều vấn đề khác.
Có rất nhiều lần cầu nguyện được giải thích trong ứng dụng bao gồm Kapalbhati, Anulom Vilom và Bhastrika pranayam.
Các tính năng của ứng dụng:
- Bộ sưu tập video Yoga
- Bộ sưu tập video Yoga cho Kapalbhati, Anulom Vilom và Bhastrika Pranayam.
- Bạn có thể duyệt video Yoga theo thể loại
- Bạn có thể bắt đầu , Tạm dừng và phát lại video Yoga theo sự thuận tiện của bạn.
Yoga là gì?
Yoga là nhóm thực hành thể chất và tinh thần tinh thần. Yoga là một loại bài tập mà bạn di chuyển cơ thể vào nhiều vị trí khác nhau để trở nên linh hoạt và phù hợp hơn, thư giãn tâm trí của bạn và cải thiện hơi thở của bạn.
Lợi ích của việc tập yoga:
1.YOGA Giảm căng thẳng và căng thẳng trong cơ thể bằng cách kích hoạt hệ thống thần kinh parasymetic
2. Yoga rất hữu ích để giảm cân.
3. Yoga cải thiện sự tập trung và suy nghĩ rõ ràng hơn.
4. Nó cải thiện sức mạnh, linh hoạt và tư thế cơ thể.
5. Yoga rất tốt cho thể dục.
Có 8 loại prāṇāyāmas có tên là 1.Bhasttrikā, 2.Bāhya, 3.Kapālabhāti, 4.Alulomaviloma, 5.Bhrāmarī, 6.praṇava, 7. UDGītha và 8. Ujjāyī. Có hàng ngàn người đang tập yoga tại nhà của họ và nhận được lợi ích của yoga để cải thiện sức khỏe của họ.
Tuyên bố miễn trừ trách nhiệm:
Hỗ trợ:
-more hindi yoga video are added.
- category of health tips hindi is added.
-more ayurvedic yoga tips is added.
- speed is optimized.
9Apps 4.9
